Diet 5p masa, ceea ce este posibil, ceea ce este imposibil (tabel), meniul pentru o saptamana

Dieta 5p are ca scop reducerea sarcinii asupra organelor digestive. Mai întâi de toate, este pancreasul și vezica biliară. Datorită particularităților dietei, iritarea mecanică și chimică a stomacului și a intestinelor este, de asemenea, redusă.

Principalul motiv pentru care se prescrie dieta 5p este pancreatita cronica fara exacerbare, adica in stadiul de atenuare a simptomelor bolii. Dacă apare o exacerbare a pancreatitei cronice, pacientul este prescris mai întâi o dietă 5a și după ce au fost eliminate simptomele inflamației, acestea sunt transferate în tabelul de tratament 5p.

Principalele caracteristici ale tabelului de tratament 5p

Din moment ce dieta acestei diete ar trebui să fie economisitoare, este destul de limitată în carbohidrați și grăsimi. În primul rând, un minim de zahăr este consumat pe o dietă. În timpul zilei puteți consuma nu mai mult de 30 de grame de zahăr, inclusiv tot ce este în compoziție.

Produsele din proteine ​​pot fi consumate în cantități mai mari pentru a obține rata necesară pe zi: 100-120 de grame de proteine. Dintre acestea, jumătate provine din proteine ​​animale. Norma pentru carbohidrați - 300-350 grame. Zahărul este inclus în această normă. 70 de grame de grăsimi, din care 15 grame de grăsimi vegetale, se limitează la o dietă terapeutică. Aportul zilnic de calorii este de 2500 cal.

Cantitatea de sare este de asemenea limitată la 10 grame pe zi. Pentru a calcula corect rata zilnică, trebuie să utilizați o regulă simplă: sare preparatele gata preparate pe plăcuța dvs., și nu în procesul de gătire. Deci, puteți controla cantitatea de sare consumată.

Ca și în toate dietele de natură terapeutică, dieta 5p pentru pancreatită este, mai presus de toate, o dietă fracționată, mese mici la fiecare 2-3 ore. De asemenea, este important să aderați la regimul de băut și să beți zilnic până la 1,5 litri de apă pe zi, fără a număra lichidul în supe și compoturi.

În dieta din tabelul 5p există o cantitate semnificativă de restricții. Nu este permis să mănânci mâncăruri prajite, sărate, murate și conserve. Băuturile băuturi alcoolice, alcoolul și cafeaua neagră puternică sunt complet excluse.

Produsele care provoacă iritarea chimică și mecanică a stomacului, a pancreasului, a vezicii biliare sunt interzise. Pentru a afla în detaliu ce este posibil și ce nu se referă la alimentația alimentară a mesei 5p, consultați tabelul alimentelor permise.

Tabelul 5p: ceea ce este posibil, ceea ce este imposibil (tabel)

Dieta dieta este limitată în mod semnificativ, așa că pentru a crea un meniu pentru săptămână, utilizați informațiile din tabel. În el veți găsi toate produsele care pot fi utilizate în perioada de remitere a pancreatitei cronice.

Dispune de feluri de mâncare pentru masă 5p

Numarul de dieta 5p se bazeaza pe folosirea produselor care beneficiaza de organism. Pentru ca această dietă să fie într-adevăr de economisire pentru organele digestive, este necesar să se cunoască caracteristicile de gătit pentru pacienții cu pancreatită cronică. Aproape totul este gătit într-o formă de pudră și pudră.

Supele de pe acest produs alimentar trebuie să fie exclusiv vegetariene. Se preferă supe, cartofi piure de legume și cereale permise. În supele terminate, puteți adăuga o linguriță de unt sau o lingură de smântână.

În ceea ce privește cerealele, ar trebui să fie mucus, terci fierte. Sunt interzise porșiunile crud pe nutriția numărului de masă 5p, deoarece ele creează stres mecanic suplimentar asupra tractului gastrointestinal.

Gătitul de carne, păsările de curte se realizează prin fierbere în apă sau aburit. Preferă feluri de mâncare care folosesc carne tocată, cum ar fi chifteluțele sau chiftele aburite. Dacă carnea este dură, trebuie servită sub formă de piure de carne. Peștele moale sau puiul pot fi servite într-o singură bucată.

Pe o dietă cu pancreatită cronică, nu puteți mânca legume crude. Pentru a reduce încărcătura chimică a pancreasului, legumele sunt fierte în apă sau aburite și măcinate în stare de piure. Puteți, de asemenea, fiert legume.

Meniul de eșantioane

Din moment ce dieta dieta este destul de limitată, este greu de imaginat un meniu variat. Dar acest lucru este posibil dacă utilizați rețete standard în fiecare zi, dar schimbați principalele ingrediente. Același piure de cereale și de legume nu poate fi repetată timp de 3-4 zile. În plus, sunt permise produse lactate, din care puteți prepara o varietate de feluri de mâncare delicioase pentru masa 5p.

  • Mic dejun: fulgi de ovăz cu piure de fructe, iaurt de casă.
  • Pranz: găluște leneș semi-dulce, ceai cu lapte.
  • Prânz: supă de conopidă, găluște de aburi, paste făinoase, șolduri de bulion.
  • Pranz: piure de morcovi de dovleac, compot, cookie-uri de galette în cantități mici.
  • Cina: caserola de cascaval, chefir.

Rețete de feluri de mâncare

Pește coaptă cu legume

Acest fel de mâncare este perfect pentru masa 5p pentru prânz sau cină. Pestele cu legume este pregatit repede si pur si simplu, si se dovedește gustos si foarte util.

Pentru gătit veți avea nevoie de:

  • fileuri de pește cu conținut scăzut de grăsimi - 500 gr;
  • ulei de floarea-soarelui;
  • dovlecel;
  • conopidă;
  • morcovi;
  • mărar;
  • sare.

Clătiți fileul și tăiați-l în bucăți mici. Tăiați, de asemenea, dovleceii, frecați morcovii răzuți sau tăiați în fâșii, dezasamblați conopida în florete. Se toarnă o cantitate mică de ulei de floarea soarelui într-o cratiță sau o tigaie. Când tigaia este fierbinte, puneți pe el bucăți de pește și turnați o cantitate mică de apă. Se adaugă morcovii și se fierbe timp de 10-15 minute, amestecându-se în mod regulat.

Apoi, adăugați legumele tocate. Apropo, nu limitați felul de mâncare la mai multe legume. Puteți adăuga alte legume permise pe dieta numărul 5p. În același mod, puteți face acest fel de mâncare în fiecare zi cu alte soiuri de pește și legume.

Simțiți peștele cu legume încă 10-15 minute sub capac. Dacă trebuie să adăugați mai multă apă în timpul procesului, turnați cantitatea necesară în tava. Înainte de a servi, sare vasul și se presară cu o cantitate mică de mărar pentru miros.

Pulpa de dovleac în dieta din tabelul 5p poate fi pregătită ca un curs principal, precum și un desert. Mai mult decât atât, dacă adăugați piure de conopidă, puteți face o supă de piure.

Desfaceți dovleacul și tăiați în cuburi. Apoi, trebuie să-l fierbeți în apă timp de 20-25 de minute. Nu vărsați apa în care este fiartă, deoarece poate fi necesar să diluați cartofii piure sau să faceți supă.

După ce dovleacul este gătit, tăiați-l cu un malaxor sau furculiță până când se curăță și se curăță. Apoi diluați masa rezultată, dacă este prea groasă.

Pentru a face un cartof dulce, adăugați niște boabe dulci zdrobite. Pentru o farfurie savuroasă, ușor sărată și presărată cu mărar.

Dieta 5p pentru pancreatita a pancreasului

Pentru pacienții cu un diagnostic de pancreatită, nutriționiștii au dezvoltat o carte specială de meniu dietă, luând în considerare caracteristicile patologiei.

Dieta pentru pancreatită, și anume, masa medicală 5p, datorită produselor bine alese, vă poate ajuta să obțineți greutatea corporală pentru acei pacienți care au o pierdere rapidă în greutate din cauza unei boli foarte progresive.

Dieta 5p in pancreatita implica reglarea proceselor pancreasului si a intregului sistem gastrointestinal. Previne formarea de grăsimi și fenomene distrofice, reduce activitatea excesivă a vezicii biliare.

Ce este o dieta 5p?


Dietele alimentare incepe nu mai devreme de a patra zi dupa reaparitia bolii. Primele trei zile de agravare ar trebui să urmeze o grevă de foame.

Dieta 5p pentru pancreatita a pancreasului este prescrisa simultan cu interventia medicala. Semnificația acestei diete implică o respingere absolută a multor produse care pot agrava starea pacientului.

Produsele utilizate pentru gătit sunt zdrobite sau frecați, preparate prin metoda de abur sau fierte. În acest fel, se obține o creștere a proteinei, indicatorul de carbohidrați, grăsimi și substanțe cu o caracteristică extractivă, cu o rată ridicată de celuloză tare, activează activitatea secrețiilor glandelor digestive

Dieta 5p este formată din două părți. Nu există diferențe deosebite între ele. Doar prima parte - mai blândă și moale, care nu permite utilizarea unor produse care sunt deja în a doua parte a dietei 5p permisă.

Dieta 5p (prima parte)

Se recomandă la 3-4 zile de la încetarea activității crescute a bolii și starea de sănătate a pacientului a început să se îmbunătățească considerabil.

Dieta 5p în pancreatita acută, mai exact, prima sa opțiune, are un indice de energie scăzut. Cantitatea de proteine ​​necesare, carbohidrati si grasimi - putin.

Toate alimentele din această dietă ar trebui să aibă o consistență apoasă sau semi-acvatică. Aceasta implică mese frecvente (cel puțin 5-6 ori pe zi), adică trebuie să mâncați alimente la fiecare 3-4 ore.

Dieta 5p (a doua parte)

Diferă restricția care nu este atât de rigidă, în comparație cu prima parte. Atribuit pacienților în perioada de recuperare dintr-o stare gravă și în cursul cronologic al bolii. Sarcina sa principală este de a menține tractul gastrointestinal într-o stare stabilă, prevenind orice exacerbare a pancreatitei.

Indicatorul de energie - scăzut. Numărul de proteine, vitamine și substanțe lipotrope este mult mai mare decât în ​​prima parte a dietei. Prezența carbohidraților, a grăsimilor, a celulozei grele, a uleiurilor esențiale, a sării și a constituenților inutili este limitată. Nu permite prajit, și acele produse care pot provoca formarea excesivă de gaz, fermentarea în tractul digestiv.

Produse care se folosesc pentru gătit în dietă 5p

  1. Pâine albă.
  2. Carne fără carne, carne de pasăre și pește.
  3. Ouă numai pentru omlete de aburi (proteine). Doza de gălbenuș - depinde de ce parte din dietă este desemnată.
  4. Laptele este folosit pentru gătitul de alimente, făcând cașul și budinca din cheag. A doua parte permite utilizarea laptelui pur, dacă nu există restricții, precum și brânza, care este complet absentă în prima parte a dietei.
  5. Grăsimile sunt doar de origine vegetală, este permis numai untul de vacă.
  6. Ovăz, hrișcă, grâu.
  7. Zucchini, morcovi, conopidă, cartofi.
  8. Supele sunt preparate exclusiv pe bază de apă sau cu conținut scăzut de grăsime din carne și ar trebui să aibă o consistență subțire.
  9. Compot, marshmallows, jeleu, jeleu, marshall fara aditivi chimici.
  10. Semințe de fructe și sos de boabe sunt permise.
  11. Băutură de trandafiri, ceai ușor saturat.

Alimente care sunt nedorite atunci când dieta 5p

  1. Făină de coacere, brioșe și prăjituri.
  2. Carne slabă, carne afumată, cârnați și carne conservată.
  3. Conserve de pește, sărate, afumate și prajite.
  4. Ouăle nu sunt folosite ca ingredient constitutiv în feluri de mâncare.
  5. Acru brânză de grăsime, boabe picante, afumate, bogate în grăsimi.
  6. Grăsimile nu sunt de origine vegetală.
  7. Orz, cori de mei, fasole, ciuperci.
  8. Varza (varza alba), legume cu aciditate ridicata si cu o claritate puternic pronuntata.
  9. Zahăr și fructe puternic / acide / fructe de padure.
  10. Sosuri și sosuri specifice.
  11. Alcool, cafea.

Versiune aproximativă a meselor săptămânale


Tabelul de dieta 5p pentru pancreatita, pentru cresterea in greutate, ofera o varietate de optiuni de gatit, a caror utilizare va ajuta o persoana sa compenseze pierderea catastrofala a corpului.

Ca o variantă, mai jos este sugerată dieta 5p pentru pancreatită, meniul pentru săptămână.

Prima zi (luni)

Mic dejun: fulgi de ovăz cu lapte și prune. unt, brânză, pâine, ceai.
Prânz: iaurt sau caserola de brânză de vaci de azimi.
Prânz: supă de legume, macaroane fierte și chiftețe din carne de vită, salată de sfeclă roșie cu unt sau smântână, pâine, ceai.
Sigur: ou fiert, kissel de boabe.
Cina: cascavă de pește și legume, marmeladă de boabe, băutură de trandafir.
La culcare: ryazhenka sau chefir cu conținut scăzut de grăsime.

A doua zi (marți)

Mic dejun: grâu de lapte cu prune. unt, paine, ceai.
Pranz: omelet de proteine, compot de fructe uscate.
Prânz: supă de pui și supă de piure de dovleac, salată de morcov și salată de merișoară, carne de vită cu aburi, cartofi fierți cu verdețuri, crotoni moi, ceai.
Pranz: caserola, cascaval, apa "Borjomi".
Cină: terci de hrisca fiartă, brânză de curcan cu aburi, pâine, băutură din fructe uscate.
Timp de nopți: iaurt.

A 3-a zi (miercuri)

Mic dejun: vermicelli de lapte cu prune. unt, paine, ceai.
Pranz: budinca de manna-berry, ryazhenka.
Prânz: supă cu fulgi de ovăz și legume, file de pui fiert cu legume compotate (de exemplu, cartofi, morcovi, dovleac, dovlecei).
Gustare: măr de copt, iaurt.
Cina: carne tocata si caserola de cartofi cu smantana slaba, paine, ceai.
Timp de nopți: chefir.

A 4-a zi (joi)

Mic dejun: lapte de orez cu prune. unt, brânză, pâine, ceai.
Prânz: ou fiert, ceai.
Prânz: borscht ușor, carne de vită fiartă, cartofi piure, salată de măr și morcov, pâine, băutură de trandafiri.
Timp de ceai: banane, iaurt.
Cina: salata de calmar cu morcovi si marar proaspat.
La culcare: ryazhenka, biscuiți uscați, zahăr.

A 5-a zi (vineri)

Mic dejun: omeletă de proteine, brânză, pâine, compot.
Prânz: un desert de brânză de vaci cu căpșuni și banane, ceai.
Prânz: supă de cremă cu fulgi de ovăz, macaroane fierte, chifteluțe din carne de vită cu sos, salată de sfeclă roșie cu creștere. unt, pâine, compot.
Prânz: salată ușoară de mere, banană, dovleacul tocit.
Cina: pește copt în folie, piure de cartofi cu lapte și prune. ulei.
Timp de nopți: chefir.

A 6-a zi (sâmbătă)

Mic dejun: terci de hrișcă cu lapte, pâine, marshmallow, băutură de trandafir.
Pranz: Hercules jeleu, măr de copt cu miere.
Prânz: supă de legume, smântână, orez fiert, carne de vită, pâine și băutură de trandafir.
Prânz: brânză, jeleu din fructe de pădure, pâine, ceai.
Cină: caserola de conopidă cu omeletă de proteine, piept de pui fiert, fructe roșii, pâine.
Timp de cazare: ryazhenka.

A 7-a zi (duminică)

Mic dejun: cremă de porumb cu lapte și prune. unt, brânză, pâine, ceai.
Prânz: banană, iaurt.
Prânz: supă de orz de perle, smântână, carne de vită cu cartofi, morcovi și mărar, fructe proaspete, pâine, băutură de trandafir.
Prânz: macaroane fierte, tăiței de vită, pâine, decoct de trandafir.
Timp de nopți: chefir, zahăr.

Rețete pentru dietă 5p


Dieta are un stoc imens de tot felul de rețete. Varietatea lor vă permite să serviți zilnic toate felurile noi și noi.

Când se prescrie dieta 5p, fiecare pacient trebuie să cunoască rețetele pentru fiecare zi cu pancreatită.

Hrana din porumb "Limit"

Hrișca și apa sunt folosite într-un raport 1: 2. Volumul de lichid poate fi variat, în funcție de tipul de terci care trebuie să fie (mucus sau fărâmițat).

Spălați crupul de mai multe ori, acoperiți cu apă fiartă, acoperiți recipientul cu un capac, aduceți la fierbere și reduceți căldura. Timp de gătit - 7 minute.
În terciul gătit adăugați puțină sare și unt la gust.

Supă de cartofi (lumină)

  • 2 bucăți de cartofi mici;
  • 3 linguri. l. (cu vârf);
  • 0,5 ceapă medie;
  • 1 bucată morcovi;
  • broccoli florets (unele);
  • sare (la gust).

Coaceți cartofii, le tăiați în bucăți, puneți-le într-un recipient și adăugați apă rece. Puneți orezul, ceapa întregă decojită și puneți-o pe sobă.

Morcovii treci printr-o cremă fină și adăugați la tigaie. Broccoli împărțite în inflorescențe și atașate la legume. Atunci când legumele se fierb, îndepărtați spuma, reduceți căldura și gătiți până când este licitată.

La sfârșitul gătirii o mică sare. Scoateți ceapa din supa finită și, înainte de servire, puteți adăuga ierburi proaspete și să crească. ulei.

Chiftele din carne de pui

  • 1 file de pui;
  • proteine ​​dintr-un ou.

Spălați carnea, răsuciți-o de mai multe ori într-o mașină de măcinat cu carne sau măturați într-un blender. Adăugați proteina la carnea tocată. Formați mici chifteluțe și puneți-le în apă fiartă sărată. De îndată ce apar, înșurubați focul, acoperiți vasele cu un capac și gătiți timp de 10 minute. (timpul total de gătit - 20 de minute).

În mod similar, acest fel de mâncare poate fi gătit într-un cazan dublu.

Morcovi de morcovi

  • 200 de morcovi brute;
  • 5 g prune. ulei;
  • 0,5 linguriță. zahăr;
  • 1-2 linguri. l. lapte;
  • 0,5 linguriță. smântână;
  • 2 lingurițe. momeli;
  • 1 proteină;
  • 1 linguriță. biscuiți de culoare albă.

Tăiați morcovii în bucăți, fierbeți până când sunt moi împreună cu laptele, acoperit cu un capac, la căldură scăzută. Puneți morcovii fierbinți într-un blender, puneți 1/2 din normele de unt, grâu și zahăr. Injectați încet proteinele.
Puree a pus într-o formă unsă, presărată cu pâine. Umpleți partea superioară a masei și împrăștiați-o cu smântână. Coaceți la 180 de grade.

După cum puteți vedea, deși pancreatita este considerată o patologie gravă, dieta 5p vă permite să planificați săptămâna o varietate de mese nutritive care să îi ajute pe pacient să mănânce pe deplin, cu beneficii pentru sănătatea lor.

Veți fi surprins cât de repede se declanșează boala. Aveți grijă de pancreas! Mai mult de 10.000 de persoane au observat o îmbunătățire semnificativă a sănătății doar prin consumul de alcool în dimineața...

Mai întâi, revizuiți radical dieta dvs., respectați recomandările medicului curant și urmați cu strictețe regimul prestabilit.

Dieta după exacerbarea bolii permite prezența preparatelor fierte, fierte, coapte sau cu aburi, care sunt apoi șterse. O alimentație corectă va ajuta la prevenirea reapariției bolii.

Dieta de vindecare promovează normalizarea treptată a tuturor proceselor vitale responsabile de eliminarea în timp util a bilei și de schimbul de substanțe în organism.

Alcoolul și fumatul sunt două obiceiuri proaste care contribuie la dezvoltarea formei cronice a bolii. De asemenea, organismul este epuizat de vitamine cum ar fi A și C, care dăunează țesutului glandei

Dieta "Tabelul numărul 5" - este un plan de nutriție terapeutic, care este inclus în complexul de 15 opțiuni de dietă. Toate acestea au fost elaborate de omologul sovietic Dietitian Mikhail Pevzner. "Tabelul numărul 5" facilitează starea pacienților cu probleme legate de vezica biliară, ficatul și tractul biliar. Urmați această dietă terapeutică poate fi de 1,5-2 ani.

Dieta 5 pentru pancreatită

Pancreatita (inflamația pancreasului) este o boală severă debilitantă, care apare în formă acută și cronică. Măsurile terapeutice nu sunt complete fără o abordare dietetică a dietei pacientului, conformitatea cu regulile de bază ale gătitului și al mâncării.

Cerințele generale sunt incluse în recomandările pentru utilizare pentru pancreatită din tabelul nr. 5, compilate în conformitate cu clasificarea M.I. Pevsner pentru pacienții cu afectare a ficatului, a tractului biliar (hepatită, colecistită, diskinezie), pancreas, care conține modificări pentru tratamentul postoperator. Cu toate acestea, evoluția bolii are propriile caracteristici, relevanța acestora fiind luată în considerare la elaborarea unui meniu individual al dietei 5p (pentru pancreatită) timp de o săptămână.

Obiective de nutriție terapeutică

Orice soluții minunate sunt administrate pacientului în cazul patologiei pancreatice intravenos, ele nu pot înlocui substanțele nutritive furnizate de alimente, ele sunt utilizate întotdeauna pentru un timp foarte scurt. Procesul inflamator acut în pancreas necesită îndepărtarea maximă a acestuia din procesul digestiv pentru normalizarea funcțiilor.

Acest lucru se realizează prin foamea completă și interdicția de a bea timp de 1-2 zile. Medicul care efectuează tratamentul efectuează o procedură specială de aspirare a conținutului duodenului și a stomacului cu o sondă, astfel încât nici o deversare să nu irită glanda. Ca rezultat al foametei, este posibil să se blocheze sinteza excesivă a enzimelor și procesul de auto-distrugere a parenchimului organului.

Mâncărurile ulterioare ar trebui:

  • normalizarea activităților de secretariat;
  • asigură excreție biliară intensă în tulburarea funcțiilor vezicii biliare;
  • afectează ficatul pentru a activa metabolizarea grăsimilor și acumularea de glicogen;
  • asigurarea cantității optime de proteine, vitamine și oligoelemente pentru a sprijini producerea de energie necesară recuperării;
  • întârzie dezvoltarea dezvoltării țesutului fibros (important pentru pancreatita cronică);
  • stimulează imunitatea generală și locală.

Principiile principale care sunt necesare pentru a efectua dieta 5 pentru pancreatită

  • exclude produsele care stimulează secreția de suc de pancreatic (carne și produse pescărești grase, varză fiartă și proaspătă, ciuperci);
  • (carne slabă, pește, brânză de vaci) la 150 grame pe zi, reducând grasimile la 70-80 g, reducând carbohidrații la 300-350 g (în special tipurile de zahăr, miere ușor digerabile);
  • respectați cu strictețe regulile de gătit;
  • controlați volumul unei singure furaje, nu permiteți supraalimentarea o singură dată, greutatea fiecărui fel de mâncare nu trebuie să depășească 150 g;
  • să respecte modul de alimentare fracționată de până la șase ori pe zi (după trei ore);
  • orice schimbări convenite cu medicul în funcție de rezultatele studiilor de control.

Ce caracteristici de gătit recomandă dieta 5?

Normele alimentare pentru pancreatită interzic mâncărurile prajite și afumate, produsele finite. Nu puteți hrăni legumele cu mâncare și sărate, conservele (inclusiv sucurile). Deoarece grăsimile sunt limitate brusc, o lingură de unt este plasată direct pe plăcuță. Este permisă folosirea metodei de fierbere, de coacere, de coacere, de gătit cu abur.

Legumele nu pot fi pasate într-o tigaie, sunt tăiate în mod fin sau se curăță, fierbe. Intrarea in sare este limitata la 10 g pe zi (norma este de 12-15 g). La domiciliu, este mai bine să măsurați 2 lingurițe și puneți agitatorul de sare pe masă pentru a adăuga sare din această cantitate în timpul zilei și nu utilizați sare în timpul gătitului.

Este interzisă utilizarea mirodeniilor fierbinți (piper, mustar, hrean), ketchup, maioneză, sosuri de îmbrăcăminte. Ele sunt înlocuite cu uleiuri vegetale în cantități limitate. Consumul de alimente poate fi cald, contraindicat categoric la temperaturi calde și reci, ca un iritant puternic al sistemului digestiv. Dietul 5p cu pancreatită, spre deosebire de tabelul nr. 5, ar trebui să constea din vase de consistență lichidă. Toate produsele sunt pre-răsucite sau șterse.

Indicatii pentru dieta 5p

Numarul de dieta 5p este recomandat pentru o perioada de doua saptamani dupa o perioada de post in pancreatita acuta si urmatoarea exacerbare a cronice. Ar trebui să asigure o "ieșire" graduală a funcțiilor sistemului digestiv din regimul "non-working" și restaurarea organelor pentru transferul la masa completă nr. 5.

În perioada de tranziție, economia maximă a pancreasului, a stomacului, a intestinelor continuă și se împiedică stimularea reflexă a producției de sucuri digestive și bilă.

Ce este inclus în compoziția zilnică a dietei 5p?

Cu toate limitările, compoziția meniului zilnic ar trebui să ofere suficiente calorii, vitamine, conținut ridicat de pectine, substanțe lipotrope. Intensitatea medie a dieta corespunde la 1700-2500 kcal.

Carbohidrații sunt reduși maxim în primele zile la 50 g (crește treptat până la norma fiziologică, dar nu mai mult de 30 g de zahăr rămâne), grăsimi până la 70 g (unt aproximativ 30 g pe zi, legume nu mai mult de 15 ml per antet) componenta predominantă din meniu (100 g). Compoziția variază în funcție de durata și severitatea stadiului acut de pancreatită.

Componente necesare pentru vitamine și sare ale alimentelor:

  • retinol și tiamină 10 mg;
  • ascorbic 150 mg;
  • Riboflavină 2 mg;
  • acid nicotinic 1,6 mg;
  • fosfor 1,3 g;
  • sodiu 3 g;
  • magneziu 0,5 g;
  • fier 0,03 g,
  • Calciu 0,8 g

Toate componentele utile corespund conținutului specific al produselor, deci este important să încercați să combinați și să utilizați diferitele combinații admise. Acestea oferă nu numai gust, ci și constanța efectelor terapeutice.

Produsele autorizate

În primele zile, după regimul de repaus, pacienților li se permite numai supele de legume cu cereale, sărutul de fructe de padure ușor îndulcite, omeleta cu abur, supă de cățeluș. La fiecare 2-3 zile, dieta este extinsă. Carnea și peștele cu conținut scăzut de grăsimi sunt folosite pentru a găti nu ciorbe, ci bile de carne aburit.

Porcuielile sunt preparate mai întâi în apă, apoi semi-lichide din ovăz, hrișcă, cereale de orez, grâu pe lapte diluat. Soiurile de grâu de pâine sunt permise numai biscuiți uscați (ieri), mici, puteți mânca biscuiți uscați savuroși (biscuiți). O dată pe zi - un ou moale fiert sau sub forma unei omete cu aburi.

Legumele se adaugă la supe, fierte și tresate. Până la sfârșitul săptămânii, sunt introduse supe de lapte, vermicelli fierți, mere cu coapse sau coapte fără piele și brânzeturi cu coajă brută cu grăsime redusă. Din fructe și fructe de pădure este mai bine să gătești jeleu, sucuri fără zahăr. Concentrat suc proaspăt stors, diluat în jumătate cu apă fiartă.

Produse nerecomandate

Dieta 5p include multe restricții. Lista cuprinde:

  • produse de patiserie proaspete, paine de secara;
  • dulciuri și produse culinare cu cremă;
  • alcool sub orice formă, ceai puternic, cafea, băuturi carbogazoase;
  • mâncăruri reci (înghețată), ceai fierbinte;
  • supă bogată din carne și pește;
  • carnati afumati, carnati, comoditati;
  • băuturi din lapte acru (chefir, iaurt, aerian);
  • icre de pește;
  • ridiche, turnip, ridiche, spanac și sorrel;
  • bucate din ciuperci și varză;
  • condimente picante;
  • muraturi și marinate;
  • laptele și produsele sale cu conținut ridicat de grăsimi;
  • conserve de pește, produse din carne, legume și sucuri;
  • portocale și mandarine, suc de struguri;
  • junk food, diverse chips-uri, nuci, biscuiti cu condimente.

Cum dieta normele depind de durata exacerbărilor?

Dietul 5p este conceput pentru o extindere treptată a dietei în funcție de perioada de la debutul bolii. În primele 3 zile după o dietă cu foame, este permis să mănânce treptat și fracționat de până la 6-7 ori pe zi. Pentru pacient preparați picăturile de sol lichide pe apă. Acestea dau o jumătate de porție dintr-o supă vegetală subțire, fără sare, jeleu, decoct de trandafir.

Unii nutriționiști recomandă și un decoct de coacăze negre. Puteți îndulcea ușor băutura. Orice lucru care provoacă acțiune sokogonny (sare, grăsimi, condimente, varză) este strict interzis. În a patra zi, conținutul de calorii crește la 600-800 kcal. Cantitatea de proteine ​​creste la 15 g, carbohidratii - 200 g.

De la a cincea zi până la sfârșitul perioadei săptămânale, conținutul caloric crește și atinge 1000 kcal. Grasimile sunt conectate la feluri de mâncare (10 g de unt), proteinele sunt crescute la 40 g, carbohidrații - până la 250 g. Sursa vegetariană este introdusă în meniu, terciul este gătit mai abrupt, dar fără lapte, carne fiartă, chiftele.

Pătrunjel de cartofi, morcovi, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, măr tăiat. În plus față de șolduri de brodii, în băutură se adaugă suc proaspăt diluat, suc de afine. Din ziua a noua, conținutul de calorii este de 2000 kcal. În meniul de dietă 5p, proporția de grăsimi (20 g), proteine ​​(60 g), carbohidrați (300 g) crește. Porțiunile unice devin tot mai mari.

Gătitul este continuat fără sare. O lingura de ulei vegetal se adauga la placa cu vasul preparat. După a douăzecea zi de la debutul bolii, dieta este în mod semnificativ extinsă. Este permisă utilizarea a 40 g de grăsime, 100 g de proteine, este posibil să se aducă carbohidrații la norma fiziologică (400-450 g). Continuați să ștergeți și ștergeți felurile de mâncare, fierbeți fără sare sau coaceți.

Pacientul este hrănit: supe de piure de cereale, porridge lichid (hrișcă, fulgi de ovăz, în timp ce orezul și grisul nu sunt recomandate), piure de legume, dovleac fiert, jeleu de fructe. Este permisă budinca curdată. Laptele, diferitele porri de lapte, kefirul sunt introduse treptat în dietă. Carnea fiartă și peștele se lasă să gătească o bucată.

Cât timp ar trebui să dureze dietele alimentare?

O dietă strictă de 5p este de obicei prescrisă timp de 20 de zile. Termenul este determinat de starea pacientului, de ușurarea durerii, de rezultatele studiului funcțiilor pancreasului. După ce ați suferit de pancreatită acută timp de cel puțin un an, va trebui să urmați dieta 5. În cazul formei cronice a bolii, va fi necesară o dietă 5p pentru fiecare exacerbare a procesului și respectarea cerințelor din tabelul nr. 5 rămâne pentru o durată de viață.

Meniul de o zi în timpul exacerbării

Restricțiile grave pot fi atenuate de porii alternativi, de piureuri de legume, de produse lactate, de fructe coapte.

  • Mic dejun - fulgi de ovăz lichid cu lapte diluat, bulion de broască cu biscuiți.
  • Pranz - brânză topită răcoritoare ușor îndulcită, ceai verde cu lapte fără zahăr.
  • Prânz - supă de legume din morcovi, cartofi, conopidă, prăjituri de pește aburit, jeleu de fructe de padure.
  • Timp de ceai - măr de struguri, lapte cu biscuiți.
  • Cină - omletă cu aburi din două proteine, chefir.
  • În timpul zilei, trebuie să beți cel puțin 1,5 litri de lichid.

Examinați meniul cu dieta numărul 5 pentru o săptămână fără agravare

Mâncarea recomandată este permisă după respectarea strictă a dietei 5p, în absența durerii.

  • Dimineața - fulgi de ovăz semilichid cu lapte diluat, bulion de bursă cu biscuiți.
  • Al doilea mic dejun este un măr de copt.
  • Prânz - supă cu chifteluțe, piure de legume, jeleu de fructe de padure.
  • Seif, - kefir cu rujuri.
  • Cina - bucată de pui fiartă, terci de hrișcă, ceai verde.
  • Înainte de culcare - lapte.
  • În dimineața - caserola de brânză de vaci cu stafide, ceai cu lapte.
  • Al doilea mic dejun - o banană;
  • Pranz - supă vegetariană cu legume fin zdrobite, rulouri de varză leneș, compot de fructe uscate.
  • Sigur, - Kissel cu biscuiți.
  • Cina - lapte semi-lichid de orez.
  • Înainte de pat - iaurt.
  • În dimineața - terci de hrișcă cu lapte, șolduri de bulion.
  • Al doilea mic dejun - suc de mere, biscuiti.
  • Pranz - cozi de abur cu piure de legume, jeleu de fructe de padure.
  • Snack - budinca de orez cu fructe.
  • Cina - pește fiert, cartofi piure, ceai verde.
  • La culcare - ceai din plante cu mușețel, biscuiți savori.
  • În dimineața - terci din lapte de dovleac din orez și mei, ceai verde.
  • Al doilea mic dejun este o salată de legume fierte, fără castraveți și varză murdare.
  • Prânz - supă de pește de cod, orez, terci de suc de roșii.
  • Snack-kissel din fructe de padure.
  • Cina - o bucata de pui fiert cu sfecla rasa, ceai cu lapte.
  • Înainte de pat - iaurt.
  • Dimineața - gust de lapte, ceai verde, un sandwich cu brânză tare.
  • Al doilea mic dejun - brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, suc de morcovi.
  • Prânz - supă de pui cu vermicelli, piure de legume (morcovi, dovlecei, cartofi, conopidă va face), ceai neîndulcit.
  • Snack - ras mar cu morcovi.
  • Cina - caserola de brânză de vaci, jeleu de fructe de padure.
  • Înainte de a merge la culcare - lapte cu biscuiți.
  • În dimineața - terci de hrisca, lapte.
  • Al doilea mic dejun - fructe coapte (pere sau mere).
  • Pranz - borscht vegetarian, brânzeturi de curcan aburite, ceai cu lamaie.
  • Timp de ceai - jeleu de fructe de padure.
  • Cina - supă de tăiță de lapte, ceai verde cu prăjituri.
  • Înainte de pat - iaurt.
  • Dimineața - fulgi de ovăz cu fructe, ceai cu biscuiți.
  • Al doilea mic dejun - brânză de vaci, supă de supă cu o linguriță de miere.
  • Prânz - supă de legume, carne de iepure, coapte în sos de smântână și hrișcă, ceai verde.
  • Snack - suc de caise cu biscuiți.
  • Cina - prăjituri de aburi de pește cu orez, jeleu.
  • Înainte de culcare - lapte cu biscuiți uscați.

Respectarea regulilor de dieta numărul 5 va necesita restricții semnificative de la pacienți, dar acestea sunt justificate de reducerea rapidă a durerii și recuperării moderate. De obicei, cauza exacerbării pancreatitei este o încălcare a acestor cerințe. Prin urmare, pacienții cronici înțeleg bine valoarea nutriției adecvate.

Dieta conforme cu Pevzner 5p

Dieta Pevzner 5p este necesară pentru a reduce sarcina sistemului digestiv și, în special, pentru a îmbunătăți performanța și starea pancreasului și a gallului. Datorită dietă corectă a redus iritația gastrointestinală. Principalul motiv pentru numirea unei mese de dietă este pancreatita într-o formă cronică. În cursul acut al bolii, dieta 5a a fost inițial prezentată, după care sa utilizat dieta 5p.

Esența dietei

Scopul dietei este:

  1. Normalizarea funcțiilor pancreatice.
  2. Îndepărtarea sistemului digestiv.
  3. Scaderea excitabilitatii gatului.
  4. Excluderea infiltrației grase a ficatului și a pancreasului.

Nutriția pentru pancreatită include multe alimente cu proteine ​​din meniu, reducând în același timp grasimile și carbohidrații. Este important să creșteți cantitatea de vitamine, elementele lipotrope consumate. Cel mai bine este să gătiți mâncăruri tocate sau tocate, toate ingredientele sunt aburite sau fierte în apă, este permisă coacerea în cuptor. Alimentele nu trebuie să conțină alimente prăjite, precum și alimente reci sau calde. Mananca de 5-6 ori pe zi.

Reguli și principii generale

Tabelul de tratament 5 pentru pancreatită are 2 tipuri principale:

  1. În primul caz, dieta elimină simptomele fazei acute. Corecția corectivă începe cu 2-4 zile de exacerbări. Acest lucru vă permite să faceți o tranziție lină după postul la o dietă normală, dând pace părții inflamate.
  2. A doua opțiune de dietă este recomandată pentru pancreatita cronică. Diferite ingrediente trebuie adăugate treptat în meniu, urmărind reacția. Linia de jos este normalizarea sistemului digestiv.

În ambele cazuri, nutriția este efectuată fracționat de 5-6 ori pe zi, ținând cont de cantitatea potrivită de proteine, carbohidrați și grăsimi pe zi și conținutul caloric al vaselor. Nu puteți folosi efectul cumulativ, de exemplu, 5 zile pentru a mânca alimente mai puțin grase, astfel încât pe șasea să le consumați mai mult decât înseamnă norma zilnică.

Meniul este calculat pentru o săptămână cu o varietate de feluri de mâncare. Acest lucru este important nu numai pentru tratamentul bolii, dar și din punct de vedere psihologic. Un nutritionist poate recomanda preparate principale si ingrediente care pot fi folosite. Acest lucru face mai ușor să numărați calorii și substanțe nutritive. Masa dietetică 5p este caracterizată de regulile generale de gătit pentru orice afecțiune a tractului gastro-intestinal.

Vă oferim să vă familiarizați cu dieta terapeutică numărul 1.

Compoziția chimică și valoarea energetică

Compoziția chimică principală, care trebuie urmată la masa 5p:

  1. Proteine ​​- 100-120 grame (majoritatea de origine animală).
  2. Grăsime - 70-80 grame (aproximativ 20% din produsele vegetale).
  3. Carbohidrații - 300-350 grame (aproximativ 40 de grame de zahăr).
  4. 10 grame de sare pe zi.

Este important să se controleze regimul de băut, iar pacienții trebuie să folosească 1,5 litri de lichid pe parcursul zilei. Valoarea energetică a dietei este de 2600 kcal.

Indicații pentru utilizare

Masa dietetică 5p vă ajută să echilibrați dieta și să saturați organismul cu substanțe nutritive esențiale. Principala indicație este pancreatita. Cu cursul său acut, care este suplimentat de durere și gagging, din consum ar trebui abandonat. Acest lucru este ușor, deoarece organismul nu percepe alimente și poate consuma numai lichide. După ce starea este normalizată, pot fi introduse supe de lumină și porii. După ceva timp, s-au adăugat produse cu grăsimi.

Se pare că dieta 5p elimină cursul acut de pancreatită. Se poate folosi dieta:

  1. Pacienți cu dureri abdominale după masă. Această caracteristică este caracteristică pentru multe boli ale tractului digestiv.
  2. Cu colită.
  3. Cu tendința de a întârzia defecarea.

Dieta nu are contraindicații, este echilibrată și utilă și, de asemenea, normalizează greutatea corporală. Puteți folosi dieta atât pentru femei, cât și pentru bărbați.

Vă recomandăm să familiarizați cu tabelul cu dieta cu numărul 10, care este destinat persoanelor cu afecțiuni ale inimii și vaselor de sânge.

Meniu - tabel

Folosind dieta 5p, meniul pentru săptămâna cu pancreatită trebuie să includă fructe cu tratament pre-termic, omelete aburite, terci de ovăz și carne dietetică pentru prepararea diferitelor feluri de mâncare. Se recomandă includerea legumelor fierte și apoi zdrobite în cartofi piure. Sunt permise cartofi coapte cu piei sau cartofi cu piure.

Din băuturi, puteți folosi morcovul, sucul de mere, dar trebuie să fie diluat în părți egale. Compote, uzvaras, ceai de lumina sau infuzie de mentă, frunze de coacăz sunt de asemenea permise. Medicul poate recomanda consumul de bulion de câine în doze mici de 3 ori pe zi.

Pentru a înțelege întreaga imagine a alimentației, puteți folosi meniul pentru săptămână de la masă. Dacă doriți, puteți să-l variați, înlocuiți vasele:

Pentru a înțelege cum să completați dieta sau să înlocuiți vasele descrise în meniu, trebuie să cunoașteți lista principală a alimentelor permise și interzise.

Ce poate fi pe o dieta

Dintre produsele permise emit:

  1. Pâinea poate fi mâncată doar ieri sau cu o zi înainte de ieri. Este permisă utilizarea cookie-urilor, trebuie să fie uscată și fără îndulcitori.
  2. Pentru supe, este mai bine să folosiți legume și cereale. Acestea sunt solul. Printre cerealele permise se emit hrișcă, orez, grâu, fulgi de ovăz. Puteți găti și paste făinoase. Legumele sunt recomandate să ia dovlecei, dovleac, morcovi și cartofi.
  3. Pentru salate și alte gustări, puteți consuma până la 100 de grame pe zi de roșii coapte și morcovi proaspeți.
  4. Carnea este folosită cu dietă, slabă, fără tendoane. Gatiti-l trebuie sa fie aburit, in cuptor sau gatiti. Cel mai bun pui, iepure și vițel.
  5. Peștele este doar aburit sau fiert. Utilizați tipuri de dietă.
  6. Sunt permise ouăle fierte sau omeletele aburite, fără a utiliza gălbenușul.
  7. Produsele lactate ar trebui să fie într-o dietă cu conținut scăzut de grăsimi.
  8. Terciul trebuie să fie vâscos în apă sau lapte. Ei fac gustoase krupeniki, budinci și caserole.
  9. Utile orice legume în formă fiartă sau copt. Consumați-i doar ca fiind frământate. Varza este limitată. Pentru o varietate de dietă, faceți cartofi cu mazăre, morcovi cu sfecla, squash cu dovleac.
  10. Fructele folosesc dulce, coapte mai bine după tratamentul termic. Dacă utilizați ingrediente proaspete, asigurați-vă că se mănâncă.
  11. Din dulciuri puteți face doar gel de fructe de casă, o varietate de compoturi, spumă.
  12. Sosurile de gătit care se prepară pe bulion din legume sau fructe sunt permise. Făina nu este pasată în timpul gătitului.
  13. Unt până la 30 de grame pe zi, legume până la 15 grame pe vas.
  14. Printre băuturi, ceaiul ușor cu lămâie, zahărul este exclus sau folosit la jumătate din rata obișnuită. Opțional, faceți o băutură cu lapte. Sucuri fără adaos de zahăr cu un raport egal de apă.

După stabilirea listei de produse permise, este mult mai ușor pentru pacienți să aleagă un meniu pentru fiecare zi care va fi variat, gustos și util.

Ce nu poate fi pe o dieta

Lista de produse interzise pentru persoanele cu pancreatită va fi:

  1. Orice fel de brioșă, pâine proaspătă.
  2. Paturi, tortilla și alte feluri de mâncare pe bază de aluat.
  3. Carnea de porc, miel, rață și gâscă sunt recoltate din carne.
  4. Produse semifinite, cârnați.
  5. Ficat, rinichi și alte subproduse.
  6. Peștii grași.
  7. Bogate cursuri principale sau supe cu o varietate de ingrediente.
  8. Excluse complet alcool, cafea, cacao, ceaiuri puternice și sifon. Nu puteți folosi sucul de struguri, deoarece poate duce la digestie în stomac.
  9. Printre legumele crude nu poate fi varza și alte ingrediente cu fibre grosiere, vinetele sunt excluse. Nu folosiți ridichi, usturoi, spanac, piper.
  10. Ciuperci și fasole.
  11. Condimente, condimente, oțet și sosuri de magazin.
  12. Ciocolată, gem și înghețată, precum și alte tipuri de dulciuri, cu excepția celor permise.

Rețete de feluri de mâncare

În dieta 5p cu pancreatită, rețetele de feluri de mâncare pot fi foarte diverse. Cel mai adesea, pacienții încearcă să folosească pești și cartofi diverse, dar nu este întotdeauna posibil ca mâncărurile să fie gustoase. Mai jos sunt două rețete utile și gustoase din dieta 5p:

  1. Friptura de pește cu legume este excelentă pentru mese la prânz sau cină. Peștele și legumele sunt gătite rapid, nu este nevoie de abilități culinare. Lista principală de ingrediente include numai fileuri de pește și legume care sunt mai asemănătoare și sunt permise pentru boală. Procesul de gătit:
  • Clătiți peștele sub apă curgătoare și tăiați în felii;
  • Tăiați legumele, se recomandă utilizarea de dovlecei, morcovi, conopidă;
  • Într-o cratiță se adaugă 1 lingură de zahăr. l. ulei vegetal care trebuie încălzit. După câteva minute, peștele se pune și se adaugă puțină apă;
  • Se adaugă morcovul și tocanul timp de un sfert de oră, amestecând constant;
  • După 15 minute, adăugați restul de legume. În mod opțional, lista poate fi completată și, pentru o schimbare, se poate schimba peștele, dacă felul de mâncare este folosit mai multe zile pe săptămână;
  • Toate ingredientele trebuie preparate sub capac pentru încă 15 minute. Dacă este necesar, se poate adăuga apă în timpul gătitului.

Înainte de servire, vasul finit este presărat cu marar pentru a adăuga aroma.

  1. Dovleacul de dovleac - poate fi folosit în dietă ca un fel de fel de mâncare, precum și un desert. Dacă adăugați conopidă la compoziție, veți obține o excelentă supă cremă. Procesul de gătit:
  • Dovleacul este curățat și tăiat în cuburi, pliate într-o cratiță;
  • Se adaugă apă și se fierbe toate cele 25 de minute. După gătire, utilizați apa pentru a dilua vasul sau supa de gătit;
  • După gătire, tăiați produsul preparat folosind un blender pentru a face un piure. Dacă vasul este gros, se adaugă un bulion mic.

Pentru desert, adăugați niște boabe și miere. Când serviți un fel de mâncare, se adaugă puțină sare și mărar drept garnitură principală.

Recenziile, rezultatele cu fotografii înainte și după

Comentariile despre dieta 5p sunt pozitive, mulți oameni notează că, cu utilizarea constantă a dietei, utilizarea medicamentelor este redusă, durerea abdominală dispare și greutatea corporală este normalizată. Datorita dieta imbunatateste munca tuturor organelor.

Dieta 5p ajută la normalizarea activității pancreasului, pentru a îmbunătăți procesele digestive. Dieta include o multime de alimente proteice, consum redus de grasimi si carbohidrati. Utilizând regulile de bază ale dietei, împreună cu medicamentele pentru tratament, puteți obține un tratament rapid al pancreatitei.

Are dieta numărul 5 pentru pancreatită

Inflamația pancreasului face viața pacientului insuportabilă - suferă de durere severă, vărsături și greață. Tratamentul medicamentos al pancreatitei este anestezia, detoxifierea și inhibarea producției de sucuri ale organelor din tractul digestiv.

Cu toate acestea, tratamentul pancreatitei în formă acută sau cronică nu poate avea succes fără o dietă. Pacientii sunt prescrise dieta 5 pentru pancreatita pentru a normaliza procesele digestive. Aceeași dietă este prescrisă pentru pacienții cu hepatită, colecistită și alte boli similare.

Fezabilitatea și beneficiile dietei numărul 5 pentru pancreatită

Dacă urmăriți mecanismul de durere a leziunilor pancreasului, puteți vedea că acestea sunt asociate cu alimentele. Mâncarea neregulată, porțiuni prea mari, grabesc în timpul mesei efect negativ asupra stării glandei.

În timpul mesei, se produc acid clorhidric, suc de bile și pancreas, iar încălcarea regimului duce la dezechilibre ale ficatului, stomacului și pancreasului.

Enzimele pancreatice devin adecvate pentru a lucra după expunerea la bilă. Legătura lor ar trebui să aibă loc în duoden. Odată cu dezvoltarea patologiilor din tractul gastrointestinal, enzimele sunt activate direct în glandă și sunt afectate sub influența lor.

Este important! În scopul de a scuti organul bolnav, înfometarea completă este prescrisă cu aportul de apă minerală. Apoi, pacientul este recomandat dieta nr. 5, care, în funcție de perioada bolii (acută sau rece), este împărțită în tabelul nr. 1 și tabelul nr. 2.

Regulile de bază ale dietei numărul 5

Alimentația alimentară pentru pancreatită nu se limitează la lista de produse permise, recomandările sale fiind mult mai ample.

În conformitate cu dieta numărul 5, pacientul este recomandat:

  • abur, gătiți sau coaceți toate produsele alimentare fără crusting;
  • este preferabil să se utilizeze feluri de mâncare sub formă de cartofi piure;
  • carnea și peștele trebuie gătite, măcinate fin și fierte în abur sau în fierbere;
  • supele sunt gătite vegetariene, umplute cu o picătură de unt sau o lingură de smântână înainte de servire;
  • pastele gătite în lapte sunt interzise;
  • laptele este permis pentru prepararea cerealelor, supei, jeleurilor;
  • Toate grăsimile trebuie adăugate la hrană după gătit, cel mai bine - imediat pe placă;
  • alimentele trebuie să fie calde, aproximativ 40 ° C. Vasele fierbinți și fierbinți sunt interzise;
  • limita rata zilnica de sare;
  • zahărul refuză în mod ideal sau reduce cantitatea sa la 80 de grame pe zi;
  • mâncați de 5-7 ori pe zi cu un interval de 2,5-3 ore. La o masă, puteți consuma aproximativ 200 de grame de mâncare;
  • Insuficiența pancreatică necesită o selecție atentă a produselor, toți ar trebui să fie "familiarizați" cu glanda. Nu sunt permise experimente cu alimente exotice.

Dieta 5p: produse "verde" și "roșu" liste

Dieta Masă numărul 5P cu pancreatită

Descrierea curentă din 06/05/2017

  • Eficacitatea: efect terapeutic după 14 zile
  • Termeni: în mod constant
  • Costul produselor: 1400-1500 ruble. pe săptămână

Reguli generale

Pancreatita este o boală inflamatorie a pancreasului. Cauzele daunelor sale sunt diverse: obstrucția (blocarea) ductului pancreatic, otrăvire toxică, expunerea la medicamente, tulburări vasculare, boli infecțioase și parazitare, leziuni.

Există pancreatită acută și cronică. Baza pancreatitei acute - leziuni enzimatice ale pancreasului. Se întâmplă frecvent când se administrează medicamente (metildopa, azatioprină, 5-aminosalicilați, tetracicline, furosemid, cimetidină, metronidazol). În jumătate din cazuri, este cauzată de calculi biliari, iar 25% sunt asociate cu abuzul de alcool.

Simptomele și tratamentul bolii depind de gradul de afectare a glandei și intoxicație. Ușor (edem seros) se caracterizează prin durere moderată, vărsături singulare, greață și, în general, starea satisfăcătoare a pacientului.

Gradul mediu de intoxicare (necroza focală mică a glandei) se caracterizează prin durere persistentă în epigastru, vărsături repetate, paloare a pielii, creșterea temperaturii.

Severa (necroza comuna a glandei) se manifesta prin agravarea varsaturilor, durere severa si o conditie generala severa. Există deseori icter și simptome de peritonită.

Tratamentul rezolvă următoarele sarcini:

  • lupta cu șoc și toxemie;
  • eliminarea durerii și a spasmului;
  • supresia activității enzimelor glandei (foamete, inhibitori ai pompei de protoni, aspirația conținutului gastric).

Pacienții cu forme severe necesită terapie prin perfuzie, hrănire continuă cu sonde (amestec pentru nutriție enterală).

Pancreatita cronică este o boală progresivă de lungă durată și fiecare episod de exacerbare determină înlocuirea țesutului glandular cu țesut fibros. Ca urmare, se dezvoltă insuficiența exocrină și endocrină a organelor. Semnele insuficienței exocrine sunt steatoree și manifestări ale malnutriției (deficit de greutate, metabolismul calciului afectat).

Nutriția medicală (Dieta 5P de către Pevzner) joacă un rol important în toate stadiile bolii și ajută la reducerea stazei în canale, suprimă hiperfermentemia, reduce excitabilitatea vezicii biliare. Cu simptome de pancreatită, tratamentul cu dieta nr. 5P are un efect pozitiv nu numai în perioada acută. În curs cronic, ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice din pancreas, pentru a restabili funcția sa și afectată de nutriție pacientului, pentru a preveni recidivele și progresia bolii.

Alimentele permise în prima săptămână a dietei de pancreatită

Dieta de bază 5 cu pancreatită este oarecum modificată și se numește Dieta 5P. În afecțiunea acută și exacerbată a bolilor cronice, ea are o serie de trăsături, iar principiile principale ale terapiei dieta pentru pancreatită sunt:

  • foamea în perioada manifestărilor clinice pronunțate și a proceselor autolitice din pancreas (se efectuează numai o alimentație parenterală);
  • în cel mai scurt timp posibil, se efectuează trecerea la o dietă cu drepturi depline (deoarece este necesară o proteină completă pentru pacient);
  • extinderea treptată a dietei pentru a include alimente și mâncăruri noi;
  • în timp ce extind dieta, cresc treptat volumul și conținutul caloric al alimentelor;
  • respectarea maximului mecanic și chimic pancreas schazheniya.

Dieta Tabelul nr. 5 pentru pancreatită este determinat de starea pacientului și depinde de gravitatea acestuia și, prin urmare, are 2 opțiuni.

Prima opțiune este indicată pentru pancreatita acută și exacerbarea acută a cronicii. Mancatul acestei mese creează o repaus maxim pentru pancreas și ajută la eliminarea sindromului de durere. Această dietă cea mai strictă este prescrisă după zilele foame de la a treia zi de boală, dar deoarece nu respectă normele fiziologice ale nutriției și nevoile unei persoane sunt prescrise timp de 3-7 zile. Se caracterizează prin mese cu conținut scăzut de calorii, cu un conținut de proteine ​​de 60-70 g, grăsime 50 g și carbohidrați de 200-250 g.

Legume paneuropatice admise

Sunt recomandate mese frecvente (de până la 8 ori) și în porții mici (de la 100 la 300 g). Toate produsele sunt fierte și au o consistență semi-lichidă, iar la 5-6 zile pacientului i se permite să mănânce alimente semi-vâscoase.

Deoarece alimentele lichide și carbohidrații sunt cei mai mici stimulatori ai secreției pancreatice și gastrice, după înfometare, încep să mănânce alimente cu carbohidrați:

  • miezul de supe pe bază de cereale diferite (mei, corițe de porumb sunt excluse) sau pe bulion de legume;
  • piure de lichid pura pe apa;
  • ceai slab cu zahăr;
  • suc de fructe, jeleu și suc de fructe pe xilitol;
  • piure de legume fără ulei (cartof, morcov, dovleac, squash) și budincă de legume cu aburi;
  • Compoturi de fructe uscate roșite;
  • alb, pâine de ieri, biscuiți uscați și biscuiți.

La 1-2 zile după alimentarea cu carbohidrați, se pot injecta produse proteice:

  • crema de supa din carne fiarta;
  • 1-2 ouă sub formă de omela cu aburi, fierte fierte și sub formă de omelet proteic;
  • sufle, găluște, găluște de carne de vită, pui, pește, curcan (înainte de gătit, carnea este eliberată de grăsime, tendoane, pește și pui din piele);
  • pastă și sufla din brânză de vaci, budincă de brânză de vaci cu abur fabricată din brânză de aluat nedorită (de preferință, calcinată);
  • unt - în mese gata, legumele nu sunt încă introduse în dietă.

După ameliorarea simptomelor acute și reducerea durerii, deoarece funcția digestivă a tractului gastro-intestinal se îmbunătățește, dieta se extinde treptat, iar Dieta 5P se administrează în conformitate cu cea de-a doua opțiune a lui Pevsner, care se arată și cu o exacerbare insuficientă a pancreatitei cronice. Este recomandat pentru o lungă perioadă de timp (până la un an) și este conceput pentru a preveni agravarea în continuare. De asemenea, păstrează principiile de economisire termică, mecanică și chimică, ceea ce reduce stimularea alimentară a organului bolnav. Toate felurile de mâncare sunt fierte sau aburite, consumate mai întâi de resturi și puțin mai târziu - tocate.

Caracteristici cheie

  • Creșterea conținutului de proteine ​​în comparație cu prima opțiune, precum și cantitatea de grăsimi și carbohidrați simpli. Cu toate acestea, cantitatea totală de grăsimi nu este mai mare de 80 g, și acestea sunt introduse treptat de la a treia pentru a rămâne pacient pe această versiune a dietei.
  • Cu deteriorarea digestiei alimentelor proteice poate reduce cantitatea de proteine ​​la un moment dat si creste carbohidratii.
  • Mâncărurile sunt fierte în mod preponderent și abur, nu numai în forma ciudată, ci și în sol, trecerea de la vasele șterse la cele de pământ este de asemenea realizată treptat.
  • Cantitatea de sare este limitată (6-8 g).
  • Extractele și fibrele grosiere sunt excluse. Pentru o reducere mai mare a substanțelor extractive, carnea se fierbe în bucăți mici (câte 100 g fiecare), turnându-se prima apă după 10 minute de fierbere. Carnea este folosită ca produs semifinit pentru mâncăruri tocate, budinci, sufleți.
  • Nu sunt permise mâncăruri fierbinți și excesiv de reci.
  • Masele fractionale (5-6 ori pe zi) în porții mici.
  • Mâncăruri abundente interzise.

În funcție de severitatea fenomenelor și a bolilor concomitente ale tractului gastro-intestinal, alimentele pot fi utilizate într-o formă uzată și nu ștersă. Cu o evoluție favorabilă a bolii, varianta șters este prescrisă în medie până la 2 luni, după care reduce gradul de măcinare a produselor și crește treptat cantitatea de alimente. Odată cu deteriorarea sănătății, reveniți la prima versiune a tabelului cu o valoare energetică scăzută. În timpul exacerbării, restul organelor digestive prevede, de asemenea, o restricție drastică a produselor cu efect subcutanat și coleretic: fructe și legume proaspete, sucuri, ulei vegetal, zahăr, gem, miere și gălbenușuri de ou.

Fructe și fructe de pădure permise la pancreas

În prezența constipației, modificarea principală a dietei pancreatice - cantitatea de legume și fructe crește, conținutul de carbohidrați scade (cel mai ușor de digerat pentru a evita fermentarea și umflarea).

Tendința pancreatitei cronice la un curs progresiv, prezența durerii recurente și a sindromului dispeptic necesită o aderență constantă la dietă. Importanța deosebită este stoparea alcoolului.

mărturie

  • Prima versiune a tabelului: pancreatită acută și o exacerbare ascuțită a formei cronice a bolii.
  • A doua opțiune: pancreatita acută în timpul remisiunii simptomelor și pancreatitei cronice cu exacerbare neexprimată.

Produsele autorizate

Dieta 5P pentru pancreatită include:

  • Cartofi, dovleci, morcovi, dovlecei, mazare verde, conopidă și sfecla, puteți mânca fiert și măcinat. După un timp, cu o bună toleranță, se pot consuma morcovi și dovleci crud, roșii și castraveți.
  • Crupe sunt preferabile pentru hrișcă, orez, grâu, ovaz și fulgi de ovăz. Picioarele sunt fierte în apă și se înfundă, astfel încât devin o consistență semi-vâscoasă. Puteți obține sufleuri și orez, precum și cereale din hrișcă și făină de orez, ceea ce accelerează procesul de gătit.
  • De obicei, cerealele de orz, mei, porumb și orz sunt mai puțin tolerate de bolnavi și sunt limitate în dietă.
  • Supe, fierte numai pe bulion de legume cu legume taiate. Puteți găti supe, supe cremă, supe de lapte (lapte diluat cu apă). În supe, puteți pune cereale (grâu, orez, ovăz, dar este bine să fierbeți sau să ștergeți). Este permis să se taie legumele foarte fin (cartofi, morcovi, dovleac, dovlecei), dar nu le puteți prăji sub formă de supe.
  • Umpleți supele cu smântână, lapte, smântână, unt sau doar făină uscată.
  • Carne de vită cu un conținut scăzut de grăsime, carne de vită, iepure, pui. Carnea animalelor tinere și a păsărilor (carne de vită, pui) este utilizată cu ușurință, datorită conținutului ridicat de purine. Carnea este recomandată în formă fiartă și aburită și numai produse tăiate (chifteluțe, sufle, chifteluțe, chifteluțe, găluște). Carnea de pui fiartă, carnea de iepure și carnea de vită pot fi consumate în bucăți. Puree și sufle sunt gătite din pastă de pasăre fiartă, tăiată anterior.
  • Peste cu conținut scăzut de grăsimi, cu aburi și fiert, sub formă de chifteluțe și bulgări. Alegerea ideală ar fi codul, șopârla, merluciu, crap, pollock, biban, știucă, merlan. Gatiti pestele cu carcase întregi sau portii. Nu este permisă prepararea peștelui pește (este gătit într-o tigaie cu o cantitate mică de apă), deoarece conține mai multe substanțe extractive decât peștele fiert.
  • Grâul de pâine (soiurile I și II) este permis numai în stare stricată, pentru a preveni umflarea intestinală.
  • Dieta este extinsă prin introducerea cookie-urilor nesubservate.
  • Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi: kefir, acidofil, iaurt. Laptele este slab tolerat, deci este permis să-l adăugați la feluri de mâncare (omlete, cereale, sosuri, supe). Puteți consuma brânză de vaci îndrăzneață în forma sa naturală și în compoziția caserolelor, sufletelor, budinci. Smantana merge numai ca condimente pentru feluri de mâncare. Permise să folosească brânză necuțită, dar într-o formă răzuită. Brânza de vaci de calciu este indicată pentru deficitul de calciu.
  • Omeletele sunt predominant proteice, este permis un ou moale fiert (1 bucată pe zi).
  • Puteți folosi sosurile pe bulionul de legume și crapul de mucoase cu adaos de smântână și lapte. Când le gătești, făina nu este prăjită.
  • Ripiți merele dulci sub formă de coapte. Puteti face fructe fierte, fructe de padure, jeleuri, jeleuri si mousses din fructe si fructe de padure. Fructe uscate sunt folosite curate. Din fructe facem jeleu și mousse pe xilitol. Poți să mănânci pastilă, marmeladă de jeleu. Fructe crud și fructe de pădure permise în formă dezordonată.
  • După o agravare, grăsimile sunt introduse treptat în alimentație, mai întâi - untul în cereale și piureul de cartofi (15-20 g pe zi), și apoi - ulei de floarea-soarelui rafinat (5-15 g).
  • Băuturi: ceai destul de slab cu lămâie, sucuri de fructe dulci, diluate cu apă, infuzie proastă, compoturi de fructe proaspete și uscate (pere, mere, caise), apă de masă fără gaz. Xilitolul poate fi adăugat la ceai. Compoturile de fructe uscate și sucul de morcovi sunt benefice pentru pacienții cu deficit de potasiu.

Modificări ale parenchimului pancreatic

Acetonă în urină