Acetil L-carnitină

Acetil L-carnitina (acetil-L-carnitina sau ALCAR) este o forma speciala a substantei L-carnitina, care are o biodisponibilitate mai mare. În practica medicală, Acetyl L-carnitina este considerată ca un metabolism eficient care susține catabolismul în corpul uman. Această substanță protejează, de asemenea, celulele nervoase ale creierului de efectele negative și neutralizează reacțiile oxidative ale radicalilor liberi. În ciuda faptului că această formă a fost obținută recent, Acetyl L-carnitina și-a dovedit deja eficiența în practică.

Acetil L-carnitină: clorhidrat

Aproape toate suplimentele alimentare Acetil L-carnitina contin clorhidrati - saruri acide ale acidului clorhidric. Ele sunt utilizate pe scară largă în industria chimică și farmaceutică ca și componente suplimentare. Principalul avantaj al clorhidraturilor este că acestea au un efect benefic asupra organelor sistemului nervos periferic și nu provoacă complicații în procesul digestiv.

Trebuie remarcat că recepția lor nu poate fi combinată cu utilizarea băuturilor alcoolice. Acest lucru poate duce la intoxicații generale, indigestie, pierderea memoriei temporare și, în cazuri grave, pierderea conștiinței sau comă.

Acetil L-carnitină și L-carnitină Care este diferența?

L-carnitina și acetil L-carnitina sunt aditivi biologic activi care au anumite similarități în structura moleculelor. Acest lucru se explică prin faptul că acetil L-carnitina este o formă nouă de L-carnitină, dar fiecare are proprietăți proprii.

L-carnitina și acetil-L-carnitina sunt reprezentate de același aminoacid, dar sub forme diferite, datorită cărora mecanismul acțiunii lor variază. Principala diferență constă în utilizarea acestor substanțe: prima dintre ele este utilizată cel mai adesea de către sportivii profesioniști pentru a crește rezistența și pentru a dezvolta rezistența, iar Acetyl L-carnitina este folosită ca un nou mijloc de a îmbunătăți memoria umană, gândirea și alte funcții cognitive.

Dintre cele două tipuri de suplimente, este acetil L-carnitina care merită cea mai mare recunoaștere. Este necesar nu numai pentru tratament, ci și pentru susținerea sistemului nervos, a mușchiului cardiac și a altor organe. Este de remarcat faptul că ambele forme ale unei substanțe sunt absorbite în mod egal după ce intră în organele digestive, dar acetil-L-carnitina nu este practic concentrată în sânge.

Acetil L-carnitină: Compoziție

În funcție de forma de administrare a suplimentului, compoziția acestuia poate diferi ușor. Componenta principală - acetil L-carnitină - o substanță naturală, care multe confundă cu vitaminele din grupa B. Toate proprietățile benefice ale produselor farmaceutice, care includ această substanță, se datorează conținutului său.

De asemenea, pot include stearat de magneziu, celuloză microcristalină sau acid stearic. Acestea sunt fabricate în capsule pentru a facilita suplimentele. Aceste componente sunt complet inofensive organismului uman.

Acetil L-carnitină: proprietăți

Acetil L-carnitina are o gama larga de proprietati care sunt benefice pentru oameni, incluzand:

  • participă la transportul de grăsimi către mitocondrii, ca urmare a faptului că celulele sunt alimentate cu energie;
  • ucide radicalii liberi care dăunează neuronilor;
  • îmbunătățește funcția creierului și previne îmbătrânirea acestuia, îmbunătățește funcțiile cognitive (memorie, gândire, atenție și altele);
  • normalizează colesterolul din sânge;
  • oferă o funcție de protecție a imunității;
  • posedă activitate antiamnestică;
  • îmbunătățește procesul de învățare și dezvoltarea de noi competențe;
  • reduce nivelul de lipofuscin - așa-numitul "pigment de îmbătrânire", care poluează celulele și afectează în mod negativ starea de sănătate (de asemenea, jeleu regal eficient);
  • este un antioxidant natural care elimină efectul oxidant al lipidelor din celule;
  • sporește acțiunea serotoninei ("hormonul fericirii"), care provoacă o stare bună;
  • este un arzător natural de grăsime;
  • restabileste nivelul hormonilor sexuali masculini;
  • elimină problemele de somn.

Datorită acetil L-carnitinei, organismul stimulează producerea multor enzime și acizi importanți, incluzând:

  • glutation (implicat în procesul de procese antioxidante);
  • acetilcolina (transmite impulsuri electrochimice care afecteaza abilitatile mentale);
  • Coenzima Q10 (necesară pentru formarea energiei).

Este de remarcat faptul că acetil L-carnitina reduce efectele nocive ale amoniacului asupra creierului. Acest lucru se poate întâmpla la inhalarea gazelor sau la amoniac. De asemenea, acetil L-carnitina, cum ar fi fenilalanina, este utilă în boala Alzheimer: previne proteina beta-amiloidă de a deteriora creierul în timpul demenței.

Acetil L-carnitină: aplicare

Acetil L-carnitina este luată ca un supliment alimentar. Acest remediu este prescris nu numai pacienților, ci și persoanelor sănătoase, în scopul prevenirii unei game largi de boli. De asemenea, substanța va elibera primele semne de îmbătrânire și va spori activitatea mentală și fizică.

Indicatii pentru utilizare Acetil L-carnitina este dupa cum urmeaza:

  • imunitate slabă;
  • diverse forme de demență (Alzheimer și Parkinson);
  • accident vascular cerebral;
  • greutatea în exces;
  • perturbarea sistemului nervos central;
  • lipsa motilității spermatozoizilor și a disfuncției sexuale la bărbați;
  • afectată funcția cognitivă, în special la bătrânețe;
  • munca permanentă a creierului (deseori asociată cu activități profesionale);
  • stresul și depresia;
  • sindromul oboselii cronice;
  • tulburări de dezvoltare neurologico-comportamentală la copii;
  • exerciții excesive, sport profesional.

Acetil L-carnitină: slăbire

Acetil L-carnitina este utilizată în mod activ de către persoanele care doresc să-și piardă excesul de greutate corporală, adică pierderea în greutate. De asemenea, datorită acestei substanțe crește rata de metabolizare, inclusiv grăsimea. Prin urmare, prin utilizarea sa regulată, procesul de ardere a celulelor adipoase este revitalizat, în special în locurile "problematice" (burtă, coapse). Această grăsime subcutanată nu dispare, dar hrănește energic corpul. În acest fel, tonul persoanei este mărit: atât mental, cât și fizic.

Cumpărătorii de acetil L-carnitină au observat o pierdere de grăsime de până la 10% din greutatea corporală totală. Din primele zile ale cursului, dinamica pierderii în greutate crește. Chiar și după terminarea administrării substanței în câteva săptămâni, se înregistrează o scădere a greutății. Dar acest rezultat poate fi obținut numai prin dieta potrivită și lipirea acesteia.

Este de remarcat faptul că suplimentele dietetice cu Acetyl L-carnitină sunt numite de sportivi profesioniști, în special culturisti, în timpul "uscării" sau pregătirii pentru concursuri. Ajută la arderea excesului de grăsime fără a afecta mușchii.

Acetil L-carnitina poate să nu fie potrivită pentru un număr de indicatori. Deoarece arzătoarele eficiente de grăsimi și suplimentele alimentare pentru sportivi folosesc și ulei de pește, Maca Peruvian, Tribulus, Yohimbe, arginină, ulei de ricin.

Acetil L-carnitină: pentru erecție

Datorită schimbărilor legate de vârstă, mulți bărbați se confruntă cu o problemă - lipsa erecției. Acetil L-carnitina va ajuta la restabilirea sexului și la eliminarea disfuncției erectile. Dar nu în detrimentul unui apel artificial de o sângerare ca Viagra. După aplicarea sa, nivelul de testosteron din sânge, care este responsabil pentru funcția sexuală, este normalizat. De asemenea, joacă un rol important în producția de spermatozoizi și afectează în mod semnificativ starea de spirit a unui bărbat.

Este important ca, ca urmare a studiilor clinice, să se demonstreze că acetil L-carnitina nu afectează hormonii bărbaților în nici un fel, spre deosebire de steroizii anabolizanți care imită acțiunea testosteronului. Este absolut sigur pentru sănătate și potență.

Proprietăți similare au Tongkat Ali, pycnogenol, curcumină. Aceste suplimente sunt recomandate să ia nu numai pentru a îmbunătăți erecția, dar și cu slăbirea activității sexuale, a prostatitei și a altor boli.

Acetil L-carnitină: Sindromul de oboseală cronică

Cel mai adesea, sindromul de oboseală cronică (CFS) apare la femei. Acest lucru se datorează ritmului rapid al vieții, condițiilor de mediu proaste și multor altor factori. Acetil L-carnitina este recomandată pentru tratamentul acestei boli.

CFS este conectat direct la sistemul nervos central. Această problemă se caracterizează printr-o stare depresivă, care se manifestă pe fondul stresului, a atacurilor de agresiune, a lipsei de tărie pentru îndeplinirea sarcinilor zilnice. Suplimentele furnizează organismului energie, ameliorează durerile de cap și, de asemenea, îmbunătățesc funcția creierului. Împreună cu acetil L-carnitină pot fi prescrise acidul alfa-lipoic, Ginkgo biloba sau citratul de magneziu.

Dacă CFS este cauzat, de exemplu, de herpesul sau de virusul Epstein-Barr, atunci Acetyl L-carnitina trebuie combinată cu medicamente antivirale, precum și suplimente nutritive pentru îmbunătățirea imunității: Echinacea purpurea, Rhodiola rosea, propolis, coaja unui copac de furnici etc.

Acetil L-carnitină: comprimate

Mulți producători de acetil L-carnitină îl eliberează sub formă de tablete. Aceasta este o formă convenabilă de supliment, în care doza necesară a fost deja calculată. Acest supliment oferă Now Foods sub numele de "Acetyl-L Carnitină" (750 mg, 90 comprimate). Această companie produce produse de înaltă calitate pentru o jumătate de secol.

Un supliment nutrițional promovează funcția creierului și activează energia celulară. Datorită biodisponibilității sale, substanța traversează cu succes bariera hemato-encefalică și restaurează celulele afectate de reacțiile oxidative. Meritul principal este menținerea sănătății sistemului nervos.

Recomandări pentru utilizare: beți 1-2 comprimate de până la 3 ori pe zi (doza variază în funcție de scopul recepției).

Acetil L-carnitină: Solgar

Brandul Solgar ocupă în mod legal o poziție de lider pe piața preparatelor medicale și a suplimentelor alimentare. Compania oferă de asemenea acetil L-carnitină acetil L-carnitină (1000 mg, 30 comprimate).

Aditivul protejează celulele creierului de modificările legate de vârstă și de efectele oxidative negative, nu conține gluten, grâu și produse lactate, potrivite pentru vegetarieni. Folosind produsele Solgar, puteți economisi memorie și puteți menține regulat procesele metabolice în organism.

Recomandări pentru utilizare: Acetyl L-carnitina din Solgar este absorbită și absorbită în mod optim de organism. Adulții trebuie să bea 1 comprimat pe zi între mese. Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră în timpul sarcinii, alăptării, luând alte medicamente.

Acetil L-carnitină: capsule

MRM furnizează acetil L-carnitină acetil L-carnitină (500 mg, capsule vegane 60) pentru consumatori într-o capsulă. Aceasta restabilește funcțiile cognitive pierdute, are activitate antioxidantă și capacitatea de a proteja neuronii. Pentru a spori efectul, producătorii au adăugat vitamina B6.

Recomandări pentru utilizare: luați 1 capsulă MRM de 1-3 ori pe zi. Această dozare este optimă pentru menținerea metabolismului energetic.

Acetil L-carnitină: la farmacie

În ciuda popularității acetil L-carnitinei, prețurile în farmacii pot fi semnificativ mai mari decât valoarea reală. Deseori există falsuri, deci este mai bine să cumpărați numai bunuri certificate de la producători străini. Produsele farmaceutice interne au o concentrație scăzută a componentelor principale, conținutul de arome și materialele de umplutură inutile și, prin urmare, nu vor da rezultatul dorit.

Puteți cumpăra un supliment nutrițional de înaltă calitate în farmaciile online. Conectați-vă la cele mai dovedite dintre ele de mai jos.

Acetil L-carnitină: instrucțiuni

Acetil L-carnitina trebuie luată strict conform instrucțiunilor. Fiecare capsulă sau comprimat are o dozare specifică care trebuie urmată. Producătorii indică întotdeauna metoda de administrare și restricțiile de utilizare.

Acetil L-carnitină: cum să luați

În funcție de scop, doza de acetil L-carnitină variază. Ea este prescrisă de un medic pe baza indicatorilor individuali ai unei persoane. Principalul lucru este că substanța din capsule sau tablete este absorbită de organism mai lent decât în ​​formă lichidă. Dar este mult mai convenabil să luați produsul fără un anumit gust. Este necesar să spălați tabletele cu apă curată.

În scopul neuroprotecției creierului, se recomandă administrarea a 1,5-4 g pe zi, pentru a îmbunătăți memoria - 1,5-3 g, și 2 capsule pe zi sunt luate împotriva sindromului de oboseală cronică.

Doza zilnică de acetil L-carnitină ca arzător de grăsime este de 1,2 g. Este de dorit să împărțiți suplimentul în jumătate: luați o parte înainte de mese și celălalt înainte de sport. În acest moment, trebuie să renunțați la utilizarea băuturilor de cafea.

Pentru a pierde in greutate in absenta activitatii fizice, este suficient sa luati substanta de 3 ori pe zi in forma de capsula, 1-2 bucati. Cu obezitate severă, doza poate fi crescută de 2 ori. Curs - 1 lună. Înainte de a relua o pauză de trei săptămâni.

În copilărie ar trebui să fie extrem de atent. Este necesară consultarea unui medic. Dozajul maxim nu este mai mare de 1 g pe zi.

Este important! Aditivul este mai bine să nu luați înainte de culcare, deoarece are un efect stimulativ asupra sistemului nervos. Cursul este de 1-1,5 luni, după care aveți nevoie de o pauză de două săptămâni.

Acetil L-carnitină: contraindicații

Acetil L-carnitina este contraindicată în următoarele cazuri:

  • alergii;
  • indicatori individuali;
  • sarcina și alăptarea;
  • epilepsie;
  • după hemodializă;
  • în timp ce luați alte medicamente.

Suplimentul alimentar este complet sigur dacă urmați instrucțiunile de utilizare și nu creșteți doza recomandată.

Acetil L-carnitină: recenzii

Pe forumurile de pe Internet, există doar comentarii pozitive despre acetil L-carnitină. Cumpărătorii au remarcat că acest aditiv elimină depozitele de grăsimi, care nu au provocat multe inconveniente de mai mulți ani. Câteva recenzii au fost de la sportivi profesioniști cărora acetyl L-carnitina a ajutat să se formeze înainte de competiție și să-și ia locurile legitime.

Reprezentanții sexului masculin au remarcat efectul pronunțat: viața sexuală a revenit, alte disfuncții sexuale au încetat să se deranjeze și abilitatea de fertilizare a crescut de mai multe ori. Substanța sa dovedit a fi un mijloc eficace de protecție a sistemului nervos central și a sănătății umane în general.

Acetil L-carnitină: Preț

Mai jos este un link către site-ul unde puteți cumpăra Acetyl L-carnitină de o calitate excelentă, cu o garanție din partea producătorului. În ciuda faptului că prețurile sunt de 2-5 ori mai mici decât în ​​cazul farmaciilor convenționale, sunt prezentate doar produse dovedite de la companii farmaceutice de renume din întreaga lume. În plus, pe site-ul puteți cumpăra alte suplimente utile și complexe medicinale: ubiquinol, acid hialuronic, manoză, graviola, cordieceps și multe altele.

Acetil L-carnitină: cumpărați

Iată o varietate largă de forme, doze și producători de acetil L-carnitină:

1. Cumpara Acetil L-carnitină la un preț scăzut și cu un nivel ridicat de calitate garantata poate fi în celebrul magazin online iHerb organic american, atât de iubit de oamenii din Rusia și CSI (cumpărând în ruble, UAH, etc, recenzii in limba rusă pentru fiecare aditiv ).
2. Instrucțiuni detaliate pas-cu-pas privind modul de plasare a unei comenzi (foarte simplu): Cum să plasați o comandă pentru iHerb!
3. Când comandați prima dată, codul promo iHerb este dat și veți economisi 5 $ pe costul întregului pachet! Vă recomandăm să o utilizați, deoarece în al doilea rând, reducerile sunt deja disponibile numai prin cele mai bune și cele mai bune servicii de recuperare de numerar, care nu vor întoarce întotdeauna dobânda de la cumpărare, deoarece prețurile sunt destul de scăzute! Asigurați-vă că să se uite la stocuri și vânzări în magazine online de renume: la codul KupiVip promoțional poate cumpăra haine cu reduceri de până la 95%, cupoane Read-city va reduce costul de cărți, oferte promoționale 003 face gadget-uri mai accesibile și codul de promovare M. video va oferi o reducere la echipament pentru acasă!
4. Articole detaliate despre subtilitățile livrării și plății: Plata iHerb și livrarea iHerb!

Sursa de fotografie: iHerb.com

Cum te ajuta Acetyl L-carnitina? Răspunsul dvs. este foarte important pentru începători și pentru persoanele care suferă de boli similare!

Acetil-L-carnitină

Acetil-L-carnitină: instrucțiuni de utilizare și recenzii

Denumirea latină: Acetil-L-carnitină

Ingredient activ: acetil-L-carnitină (acetil-L-carnitină)

Producător: Vitamer, LLC (Rusia), NOW International (SUA), Sanomed Gesundheits-und Sportnahrungsmittelherstellung GmbH (Germania), Scitec Nutrition (SUA) etc.

Actualizarea descrierii și fotografiei: 06/21/2018

Acetil-L-carnitina este un supliment alimentar biologic activ (BAA), sursa acetil-L-carnitinei.

Forma de eliberare și compoziția

  • capsule de gelatină cântărind 500, 600 și 740 mg (în sticle de plastic de 50, 60, 100 sau 200 de bucăți);
  • lichid cu aromă de citrice (citrice) sau aromă de boabe roșii (în flacoane cu capac de măsurare de 25, 500 sau 1000 ml).

Ingredientul activ din suplimentele alimentare este acetil-L-carnitina.

Unii producători includ în grupa de produse B vitamine, de exemplu, piridoxină (vitamina B6) sau inozitol (vitamina b8), care sporesc actiunea acetil-L-carnitinei.

Componentele auxiliare ale formelor lichide înseamnă: Apa, fructoza, aditiv alimentar (E202 sorbat de potasiu, benzoat de sodiu E211, E952 ciclamat de sodiu, E950 acesulfam, sucraloza E955, zaharină E954), aromă.

Proprietăți farmacologice

Acțiunea funcțională a acetil-L-carnitinei:

  • transportă grăsimi în mitocondrii, unde acestea sunt transformate în energie celulară, arzând astfel grăsime, mușchii sunt furnizați cu energie, împiedicând acumularea de grăsimi în jurul organelor vitale;
  • inhibă formarea compușilor neurotoxici datorită distrugerii oxidative a lipidelor și proteinelor;
  • previne acumularea de lipofuscin în creier, "pigmentul de îmbătrânire", care, depunându-se în celulele nervoase, afectează abilitățile cognitive;
  • încetinește îmbătrânirea celulelor cerebrale, împiedică dezvoltarea proceselor de îmbătrânire a creierului (degradare mentală senilă), are un efect de întinerire asupra corpului, accelerează recuperarea după un accident vascular cerebral;
  • protejează împotriva efectelor toxice ale proteinei beta-amiloid, care distruge creierul în boala Alzheimer;
  • stimulează sinteza acetilcolinei - un neurotransmițător care oferă inteligență și memorie, coenzima Q10 - un generator de energie celulară, glutation - principala componentă a sistemului de apărare antioxidant al corpului;
  • protejează neuronii cortexului vizual și ale nervului optic de daune;
  • protejează celulele sistemului nervos, stimulează creșterea neuronilor noi și îi protejează de rănile provocate de radicalii liberi, de stres și de schimbările legate de vârstă;
  • stabilizează membranele intracelulare;
  • reduce excesul de trigliceride și colesterol din sânge, precum și raportul dintre colesterol și fosfolipide în țesutul cerebral; cu utilizare prelungită face tulburări reversibile legate de vârstă ale metabolismului lipidic;
  • intensifică acțiunea serotoninei;
  • restabilește nivelul de cardiolipină (fosfolipid mitocondrial), datorită căruia are un efect pozitiv în tratamentul insuficienței cardiace congestive;
  • împiedică scăderea nivelului de testosteron în funcție de vârstă;
  • crește motilitatea spermei;
  • are un efect protector în apoptoza (moartea) țesutului nervos, limitează zona afectată;
  • îmbunătățește viteza fibrei nervoase, accelerează recuperarea fibrelor nervoase (inclusiv a motoarelor) după leziuni;
  • crește rezistența la suprasolicitare mentală și la stresul neuro-emoțional;
  • restabilește energia mentală;
  • îmbunătățește abilitățile de învățare, memoria, dispoziția, abilitățile cognitive și intelectuale;
  • reduce nevoia de somn, îmbunătățește calitatea somnului.

Indicații pentru utilizare

Se utilizează ca supliment alimentar biologic activ - sursa de acetil-L-carnitină.

Suplimentele prescrise în următoarele cazuri:

  • excesul de greutate;
  • Alzheimer și Parkinson;
  • alcoolismul cronic, sindromul de retragere în tratamentul dependenței de alcool;
  • diverse forme de neuropatie, inclusiv dureri neurogenice și polineuropatie diabetică;
  • vârsta acuității vizuale, cataracta, retinopatia;
  • scăderea în funcție de vârstă a nivelurilor de testosteron;
  • ischemie cerebrală, recuperare după un accident vascular cerebral;
  • afectarea funcției de reproducere datorată scăderii motilității spermatozoizilor;
  • Boala lui Peyronie;
  • epuizarea mentală obositoare, stresul psiho-emoțional;
  • sindromul oboselii cronice;
  • pierderea memoriei și abilităților intelectuale la persoanele de orice vârstă, inclusiv tulburări de memorie legate de vârstă și depresie senilă;
  • tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) la copii;
  • sport și fitness.

În conformitate cu instrucțiunile de utilizare, Acetyl-L-carnitina este, de asemenea, recomandat să ia oameni sănătoși pentru a îmbunătăți abilitățile fizice și mentale, întinerirea corpului și prevenirea îmbătrânirii.

Contraindicații

  • epilepsie;
  • sarcinii;
  • perioada de lactație;
  • intoleranța individuală la componentele suplimentelor alimentare.

Acetil-L-carnitină, instrucțiuni de utilizare: metoda și doza

Suplimentele trebuie administrate oral înainte de mese dimineața.

Adulților li se administrează 1 capsulă o dată pe zi timp de 4 săptămâni. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat.

Recomandări separate de dozare pentru capsulele de 500 mg:

  • îmbunătățirea abilităților de învățare, încetinirea procesului de îmbătrânire a creierului - 2 capsule pe zi;
  • stres mental mare și stres psiho-emoțional - 2 capsule pe zi;
  • legate de vârstă scăderea nivelului de testosteron - 3-4 capsule pe zi timp de 3 luni;
  • neuropatie: 3-5 capsule pe zi timp de 2 luni;
  • tulburări intelectuale - 5-6 capsule pe zi timp de 2-3 luni;
  • scăderea idiopatică a motilității spermei: 5-6 capsule pe zi timp de 3 luni;
  • Boala Peyronie: 6 capsule pe zi timp de 3 luni.

Acetil-L-carnitina în formă lichidă este recomandată pacienților adulți pentru a lua un capac de măsurare (5 ml) pe zi, de preferință în timpul mesei.
Agitați bine înainte de utilizare.

Durata cursului - 1 lună. În timpul anului, puteți relua suplimentele dietetice, care ar trebui să fie convenite cu medicul.

Efecte secundare

supradoză

Conform rezultatelor numeroaselor studii privind efectul acetil-L-carnitinei asupra sănătății, nu au fost identificate reacții negative, chiar ca urmare a aplicării unor doze semnificative de câteva ori mai mari decât cele recomandate.

Instrucțiuni speciale

Acetil-L-carnitina nu este un medicament, înainte de a utiliza aceasta ar trebui să consulte cu medicul dumneavoastră.

Utilizare în timpul sarcinii și alăptării

Acetil-L-carnitina este contraindicată pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării.

Utilizați la bătrânețe

Acetil-L-carnitina este recomandată pacienților vârstnici ca stimulator neurometabolic (nootrop) pentru a prelungi viața și sănătatea creierului. Datorită capacității substanței de a penetra bariera hemato-encefalică, medicamentul crește metabolismul în celulele creierului, îmbunătățește funcțiile sale cognitive și contribuie la menținerea clarității gândirii la bătrânețe.

În plus, acetil-L-carnitina îndepărtează toxinele din creier și țesuturi (inclusiv lipofuscinul, care cauzează îmbătrânire în pigment), curăță structura celulară și întărește conexiunile neuronale. Potrivit unor rapoarte, eliminarea lipofuscinei mărește protecția creierului împotriva unor astfel de patologii neurologice, cum ar fi Parkinson și Alzheimer.

Conform rezultatelor unui număr de experimente controlate a relevat faptul ca acetil-L-carnitină exercită o acțiune rapidă antidepresiv la pacienții vârstnici cu tulburări distimice decat fluoxetina traditional antidepresiv, care se datorează, probabil, o rată mai mare de activare a proceselor metabolice în țesutul nervos.

La grupuri de pacienți cu demență ușoară (stadiul inițial) datorată bolii Alzheimer și demenței vasculare, au fost stabilite eficacitatea clinică bună și tolerabilitatea medicamentului. În acest sens, pacienții vârstnici cu boala Alzheimer și demența vasculară sunt sfătuiți să utilizeze acetil-L-carnitină în doze de la 2 250 până la 3 000 mg pe zi în timpul stadiului inițial al bolii.

Interacțiune medicamentoasă

Acetil-L-carnitina nu interacționează cu alte medicamente / substanțe, prin urmare utilizarea sa este permisă cu alte medicamente, inclusiv cu arzătoare de grăsime.

analogi

Analogii de acetil-L-carnitină sunt: ​​carnitină, N-acetil-L-carnitină din G.E.O.N., orto-acetil-L-carnitină etc.

Termeni și condiții de depozitare

A nu se lăsa la îndemâna copiilor protejați de umiditate la o temperatură de până la 25 ° C.

Perioada de valabilitate - 2 ani.

Condiții de vânzare a farmaciei

Vândute fără prescripție medicală.

Analiza acetil-L-carnitinei

Un număr mare de recenzii ale acetil-L-carnitinei lasă pe cei care au luat acest instrument pentru pierderea în greutate. Pacienții susțin că pierderea acestor kilograme în plus, fără a pierde masa musculară, numai prin reducerea grăsimii corporale, luarea suplimentelor alimentare este reală. În plus, medicamentul oferă o stare viguroasă pe tot parcursul zilei și claritatea gândirii. În general, suplimentul este evaluat pozitiv și se recomandă să fie luat sistematic cu cursuri, dar numai după consultarea medicului.

Prețul acetil-L-carnitinei în farmacii

Prețul aproximativ al acetil-L-carnitinei sub formă de capsule cântărind 500 mg - 445 ruble.

Acetil L-carnitină: proprietăți, dozare, sfaturi pentru luare

Acetil L-carnitina este o formă de aminoacid. Este organismul în sine, care este sintetizat de organism și participă la producerea de acetilcolină, o substanță importantă pentru sistemul nervos. Forma sintetică a medicamentului nu a apărut cu mult timp în urmă și este folosită cel mai adesea pentru a nu pierde în greutate, ci ca tratament complex al bolilor cardiovasculare și ale sistemului nervos. Cum și de ce să luați carnitină? Cum de a alege un medicament și de dozare? Vom încerca să oferim un răspuns clar și complet.

Tipuri și proprietăți utile ale L-carnitinei

  • Acetil L-carnitina este, de fapt, un analog al unei substanțe naturale produse de organism. Are efecte de arsură și neurostimulare.
  • Tartratul, după ce a fost ingerat, este împărțit în carnitină pură și acid tartric. Este recomandat ca aditiv pentru sportivi.
  • Clorură. Arsura cu grasime este folosita in tratamentul tulburarilor metabolice si corectarea greutatii corporale este rareori in vanzare deoarece are efecte secundare.
  • Fumarat. O substanță cu efect lipotropic, formată prin interacțiunea carnitinei pure cu acidul fumaric.
  • Carnitină pură. Sunt incluse în diferitele mijloace, cel mai des produse sub formă lichidă sau sub formă de tablete.

Principala diferență este în prezența excipienților și a indicațiilor de admitere.

Proprietăți utile ale carnitinei:

  • Funcționează ca un arzător de grăsime.
  • Umple lipsa de energie, ajută la restabilirea corpului.
  • Reduce colesterolul rău.
  • Stimulează activitatea sistemului imunitar și a sistemului nervos.
  • Îmbunătățește metabolismul.

Cum să luați acetil carnitină

În ciuda faptului că acest aminoacid este conținut în alimente, mulți oameni prezintă o doză suplimentară de medicament:

  • Persoanele cu un sistem imunitar slăbit.
  • Cu nutriție neechilibrată.
  • Sportivii sau profesiile supuse încărcăturii grele.
  • Dorind să scadă în greutate.
  • Oamenii implicați în muncă mentală.
  • După 50 de ani pentru a încetini procesul de îmbătrânire.

Acetil L-carnitina este utilizată:

  • Pentru tratamentul și prevenirea tulburărilor de memorie și îmbunătățirea gândirii. Complexele pot include ginseng, extract de ginkgo, vitamine, niacinamidă etc.
  • Pentru a combate excesul de greutate. Acetil L-carnitina este implicată în transportul acizilor grași și transformarea lor în energie. Este demn de remarcat faptul că luarea medicamentului este inutilă dacă nu jucați sport și nu aderă la o nutriție adecvată. Instrucțiunea afirmă că carnitina este o substanță care îmbunătățește metabolismul, mai degrabă decât arderea magazinelor de grăsime, ca o pilula magică.
  • Pentru tratamentul neuropatiei, ameliorează starea psihică la persoanele cu fibromialgie. De asemenea, ajută la combaterea oboselii și a depresiei.
  • În combinație cu propionil, acetilul poate fi administrat de către persoanele cu infertilitate și disfuncție sexuală.
  • Îmbunătățirea sistemului imunitar (de multe ori L-carnitina este prescrisă persoanelor infectate cu HIV și grav bolnav).

Oamenii de stiinta au dovedit ca forma acetil de carnitina incetineste progresia bolii Parkinson si Alzheimer si, de asemenea, contribuie la recuperarea rapida dupa un accident vascular cerebral.

Selecția dozei

Acetil carnitina poate fi administrată în doze destul de mari, care sunt prescrise de către medic:

  • Pentru tratamentul tulburărilor de memorie și a sistemului nervos, doza variază de la 1,5 la 4 g pe zi.
  • În tratamentul sistemului nervos - 1,5-3 grame.
  • Pentru pierderea în greutate - nu mai mult de 2 grame.
  • În tratamentul infertilității și disfuncției - 3-4 grame.
  • Pentru prevenție și pierdere în greutate - 1-1,5 grame.

Se recomandă divizarea dozei în 3 doze. Nu este de dorit să luați carnitină la culcare: stimulează sistemul nervos și poate provoca insomnie. Dacă doriți să pierdeți kilogramele în plus, trebuie să luați carnitină aproximativ o jumătate de oră înainte de antrenament. Medicamentul este luat în cursuri: 4-6 săptămâni de primire, 2-3 săptămâni - o pauză. În caz contrar, organismul se va folosi și va înceta să sintetizeze aminoacizii în mod independent.

Acetat de carnitină este disponibil sub formă de capsule și tablete - acestea sunt absorbite mai lent decât analogii lichizi (fiole și siropuri), dar le puteți lua împreună cu dvs. și nu vă faceți griji că nu ați pierdut o doză. Carnitina trebuie să fie băutată înainte de mese cu apă sau suc.

Evaluarea celor mai bune medicamente

O prezentare generală a arzătoarelor grase populare și recomandările sportivilor și antrenorilor, vedeți videoclipul de mai jos.

Acetil L-carnitină ca esență

Acetil L carnitina este o forma de carnitina care a aparut relativ recent. Producătorul susține că omologii lor au toate proprietățile de el-carnitină naturală, îmbunătățite de mai multe ori. Datorită biodisponibilității excelente, doza de medicament utilizată poate fi mai mică decât cea necesară pentru forma obișnuită, carnitina stângă. În același timp, Acetyl l Carnitina este mult mai eficientă.

Acetil l Carnitina este o forma de carnitina care a aparut relativ recent.

esență

Acetil l Carnitina este un aminoacid care este implicat în procesele metabolice. Corpul în sine este capabil să-l producă și se formează în celulele ficatului. În același timp, accelerează transportul acizilor grași în mitocondrii, unde ard și se formează energie.

Aditivii pe bază de acetil el carnitină sunt, în esență, analogi unei substanțe naturale pe care corpul uman le poate produce. Acestea conțin carnitină pură. Cu toate acestea, nutriția sportivă este mai bine absorbită decât omologii naturali și funcționează mai bine.

Elkarnitinul se acumulează în organism în țesutul muscular, în inimă și în diferite părți ale sistemului nervos central. Organismul este capabil să înlăture independent el carnitina sub formă de acetil. Dar cantitatea sa este prea mică. Acesta este motivul pentru care medicii recomandă luarea acestei substanțe în plus. Cu ușurință, întreaga substanță este absorbită, dacă faceți din ea băuturi.

funcții

Și pentru ce este acetil l carnitină? Se știe că are următoarele proprietăți:

  • Arde grăsime, oferind un efect de slăbire
  • Creste rezistenta si rezistenta
  • Accelerează metabolismul

Acetil l Carnitina este un aminoacid care este implicat în procesele metabolice.

  • Salvează și restabilește mușchii
  • Protejează sistemele nervoase și cardiovasculare
  • Îmbunătățește dispoziția
  • Îmbunătățește activitatea mentală
  • Incetineste imbatranirea celulelor creierului
  • Întărește sistemul imunitar
  • Întineresc organismul
  • Ameliorează oboseala cronică.

S-a stabilit că acetil-carnitina inhibă dezvoltarea bolii Alzheimer și a bolii Parkinson și contribuie, de asemenea, la reabilitarea accelerată după un accident vascular cerebral. Acesta este adesea recomandat elevilor în timpul unei sesiuni, deoarece îi ajută să facă față suprasolicitărilor nervoase și mentale. Capacitatea de a influența imunitatea ajută la o mai bună combatere a tuberculozei pulmonare.

Corpul uman începe să crească rapid după 40 de ani, când producția de carnitină L scade. Prin urmare, metoda sa suplimentară contribuie la întinerire.
Cine arata el carnitina? Merită să luați:

  • Oamenii sănătoși implicați în muncă mentală pentru a îmbunătăți funcția creierului și concentrarea
  • Persoanele peste 40 de ani pentru a preveni îmbătrânirea

S-a stabilit că acetil l carnitina inhibă dezvoltarea bolii Alzheimer și Parkinson.

  • Cei care au slăbit imunitatea sau au suferit recent o boală gravă.
  • Grăsimi pentru o pierdere mai ușoară și mai rapidă
  • Profesioniști sportivi și amatori
  • Vârstnici pentru a preveni demența senilă și pentru a reduce memoria
  • Cei al căror regim alimentar este slab echilibrat
  • Cei care au suferit de stres și au obiceiuri proaste.

Acetil l Carnitina este necesară pentru atleți, deoarece ajută la formarea rapidă a corpului și obținerea unui nivel fizic mai bun datorită faptului că rupe grăsimile și eliberează energia care este cheltuită pentru antrenament.

Pentru bărbați, acetil l carnitina este benefică prin faptul că ajută hipotalamusul să producă hormoni gonadotrofi în cantități mari. Acest hormon stimulează producția de testosteron la bărbați.

Dacă luați băuturi pe bază de carnitină înainte de un antrenament intens, puteți evita căderea acestui hormon în corpul bărbaților. Reface corpul în timpul perioadei de încărcare maximă.

Reface corpul în timpul perioadelor de vârf.

Pentru bărbați, el carnitina este, de asemenea, benefică prin faptul că își îmbunătățește funcția de reproducere. De asemenea, prelungește perioada de activitate sexuală la bărbați.

Acetil l carnitina este cunoscută a fi adesea utilizată în tratamentul infertilității la bărbați. Dacă tânărul dorește să aibă un copil, atunci pentru bărbați se recomandă să beți suplimentul cu 3 luni înainte de sarcina planificată. Această abordare va crește producția de spermă la bărbați.

Multe magazine de alimentație sportivă vând o cantitate uriașă de pictura acetil L diferite. Desigur, aceste magazine ar trebui să aibă încredere. Picturile acetil-L sunt în principal produse în străinătate, iar prețul pe care le avem asupra lor este puternic răsucite. Este mult mai ieftin să comandați acetil L-imagini pe site-ul american iherb, unde prețurile sunt mult mai ieftine, luați întotdeauna promoții și vi se garantează că veți primi o reducere suplimentară de 5% prin link-ul nostru. Prin urmare, dacă ați decis deja ce imagine L vă va potrivi cel mai bine, atunci orice din această imagine L poate fi găsită pe iherb prin intermediul acestui link.

Dozare și administrare

Băuturile cu carnitină nu se recomandă să fie utilizate în a doua jumătate a zilei, deoarece acestea excită puternic organismul, ceea ce poate duce la probleme cu somnul.

Rata optimă este de 1 capsulă de 1 până la 3 ori pe zi. Pentru a preveni acetill, carnitina este administrată în 1 capsulă care conține 500 mg de substanță activă, o dată pe zi dimineața. Cursul durează 3-4 săptămâni.

Și cât de mult carnitină aveți nevoie pentru a obține rezultate sportive? Pentru sportivii care se pregătesc pentru concurs, doza este de 1 000 - 1 500 mg. Luați medicamentul timp de 30 - 40 de minute înainte de începerea competiției.

Pentru probleme cu inima, ficatul sau rinichii și pentru infecțiile acute, doza recomandată este de 500-1000 mg.

Pentru bărbații și femeile implicate în muncă grea, doza optimă va fi de 500-2000 mg de substanță.

Efect de ardere a grăsimilor

Pentru multe femei, scopul principal este să piardă în greutate. Pentru a face acest lucru, luați astfel de analogi de carnitină, cum ar fi acetil l carnitină, tartrat de carnitină și l carnitină cu crom. Ce medicament să alegi, femeia însăși decide.

Există mijloace termogene și lipotrope pentru scăderea în greutate. Diferența dintre ele este mare. Spre deosebire de slăbirea termogenică, un arzător de grăsime - carnitina este absolut sigur. Thermogenics crește temperatura corpului cu mai multe grade. O creștere a temperaturii accelerează metabolismul, iar țesutul gras începe să se descompună mai intens. Cu ajutorul acestor medicamente puteți obține o pierdere în greutate de 5 kg pe lună sau mai mult. Dar toate acestea, mai devreme sau mai târziu, afectează sănătatea bărbaților și femeilor subțiri. Corpul se confruntă cu diferite eșecuri - munca rinichilor, inima este deranjată, salturile de presiune. În plus, femeile pot întrerupe ciclul din cauza unei pierderi prea mari în greutate.

Spre deosebire de slăbirea termogenică, un arzător de grăsime - carnitina este absolut sigur.

Acetil carnitolul se referă la mijloace lipotrope pentru scăderea în greutate. Eliberează grăsimi din așa-numitul depozit de grăsimi și le implică în metabolism. Datorită faptului că conține ingrediente naturale, nu are un efect negativ. Organismul absoarbe această substanță la 100%, chiar dacă doza este suficient de mare.

Pentru a pierde in greutate, medicamentul este luat pentru:
• Îmbunătățirea digestiei,
• Normalizarea apetitului,
• creșterea metabolismului
• Scoaterea grăsimii subcutanate.

Creșterea energiei previne senzația de slăbiciune care, de obicei, bântuie femeile în faza de pierdere în greutate. În plus, consumând carnitină, puteți evita simțul constantei de foame în timpul dietei.

Riscuri și efecte secundare

Acetil-carnitina este netoxică și, prin urmare, nu are efect secundar asupra organismului, dar există contraindicații pentru administrarea acestuia. Nu trebuie utilizat pentru epilepsie, sarcină și alăptare, precum și pentru intoleranța individuală la componentele medicamentului.

Nu luați acest medicament în timpul sarcinii.

Dacă o persoană are probleme grave de sănătate, cum ar fi boala tiroidiană, deficit de tiamină, precum și în timp ce luați orice ierburi și alte suplimente care scad nivelul zahărului din sânge, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Acetil l carnitina de la diferiți producători

Carnitina este produsă de multe firme. Ce medicament să alegeți, puteți decide prin citirea descrierii fiecăruia dintre ele.

Arneby - carnitina este o alimentație sportivă pentru normalizarea proceselor metabolice.

Producătorul susține că Arneby - Carnitol are următoarele proprietăți:

  • Accelerează arderea grăsimilor subcutanate
  • Creste rezistenta
  • Accelerează recuperarea
  • Îmbunătățește alimentarea cu oxigen a celulelor.
  • Îmbunătățește funcția inimii
  • Crește imunitatea
  • Reduce colesterolul.

Datorită tartratului carnitinei l, care face parte din medicament, nutriția sportivă are acțiune antihipoxică, anabolică și antitiroidică, activează metabolismul grăsimilor.

Se recomandă administrarea acesteia o dată pe zi, o capsulă cu mese, cu un lichid stropit timp de o lună. Cursul poate fi condus de 3-4 ori pe an.

Medicamentul de la Evalar este disponibil sub formă de plicuri. Producătorul rus promite să mărească rezistența, să scape rapid de excesul de grăsime și cifra perfectă în viitorul apropiat.

Acetil l carnitina din Evalar are un efect anabolic asupra țesutului muscular. Îmbunătățește producția de proteine.

Cel mai bine este să combinați consumul de Acetyl l Carnitină din Evalar cu o dietă și o intensă efort fizic.

Alte componente ale medicamentului, cum ar fi bromelaina, ajuta grăsimea corporală să se descompună mai bine. De asemenea, îmbunătățesc procesele digestive și promovează eliminarea mai rapidă a produselor de oxidare și a excesului de lichide.

Acetil l Carnitina din Evalar are un efect anabolic asupra țesutului muscular

L carnitina Evalar are un efect pozitiv:

  • Vă permite să faceți antrenamentele mai intense și, prin urmare, eficiente
  • Ajută la formarea unei reliefuri minunate în locul pliurilor de grăsime
  • Reduce perioada de recuperare.

Conținutul plicului se dizolvă într-un pahar de apă. Băuturile trebuie administrate o dată pe zi înainte de antrenament.

Contraindicațiile pentru medicamentul de la Evalar sunt aceleași ca și pentru acetil l carnitina altor mărci.

După examinarea tuturor informațiilor necesare, va fi ușor să determinați cum și cât să luați medicamentul pentru a obține cel mai bun rezultat.

Compoziție, acțiune și regim de dozare a L-carnitinei acetil din compania Dimaize

Ce produse Dymatize și-a câștigat recunoașterea. Ce efect se poate obține din suplimente. Ce componente sunt incluse în compoziția sa și cum să-l bei.

Aditivul acetil l carnitina (carnitina acetil) este un produs eficient si de inalta calitate de la un producator bine-cunoscut Dymatize. Acesta este un produs bine-cunoscut care este responsabil pentru dezvoltarea compușilor biologici de bază în corpul unui atlet și are avantaje importante - un efect pozitiv asupra inimii și a sistemului vascular, sporind eficiența și rezistența, sporind eficiența procesului de antrenament.

Un pic despre producător

Compania Dymatize a fost infiintata acum mai bine de 20 de ani, iar pe parcursul existentei sale a reusit sa obtina o multime pe piata de nutritie sportiva. Dezvoltatorii au obținut cea mai înaltă calitate și eficiență a produselor. Fiecare supliment este un produs care este sigur și benefic pentru organism. Cumpărătorii de carnitină acetil și alte suplimente știu că obțin un produs excelent la un preț accesibil.

Acetil l carnitina este fabricata in laboratoare moderne, unde se efectueaza cercetari de produs, testarea gustului, eficientei si fiabilitatii. Alimentația sportivă din Dymatize este unică și până în prezent nu a găsit analogi în lume. Fiecare element al aditivului este îmbunătățit până la cel mai mic detaliu.

Sportul alimentar carnitina acetil este vândut în zeci de țări din întreaga lume. În acest caz, confirmarea principală a calității sunt mii de comentarii pozitive de la sportivi care au obținut rezultate incredibile în procesul de formare.

Principalele avantaje ale produsului Dymatize - calitate, pret rezonabil si siguranta. Oamenii care visează la o alimentație sportivă accesibilă și rezultatul, mai devreme sau mai târziu vin la produsele acestui brand.

Care sunt caracteristicile?

Acetil l carnitina are proprietăți unice și are multe elemente care contribuie la dezvoltarea organismului:

  • glutationul este o componentă pe care depinde aproximativ jumătate din capacitatea organismului de a preveni pătrunderea virușilor și de a elimina otrăvirea;
  • Coenzima Q 10 determină cantitatea de energie produsă în celulele muschilor și organelor noastre. În plus, asigură o protecție puternică a mitocondriilor celulare de la radicalii de oxigen care le afectează negativ;
  • melatonina - un element care este responsabil pentru somn și tinerețe;
  • Acetilcolina - principalul neurotransmițător, îmbunătățind intelectul și memoria atletului.

Ce a cauzat nevoia unui produs?

De-a lungul timpului, organismul nu poate produce în întregime acetil l carnitină. Deci, după patruzeci de ani, o scădere considerabilă a acestui element, care accelerează procesul de îmbătrânire a corpului și "materia cenușie". Pe de altă parte, dacă luați un supliment în timp util, puteți proteja celulele creierului de distrugerea prematură, creșterea eficienței și a energiei. În plus, prezența în abundență a unui astfel de element util este o garanție a memoriei și a dispoziției îmbunătățite.

Primirea acetil l carnitinei este o oportunitate de a proteja creierul de procesele distructive ale îmbătrânirii, și anume, un pigment periculos care se acumulează în celulele nervoase și slăbește funcțiile principale ale "materiei cenușii".

Proprietăți pozitive și beneficii

Principalele avantaje ale carnitinei acetil includ:

  • cresterea activitatii sistemului imunitar, ajutarea cu tuberculoza pulmonara, ameliorarea oboselii dupa procesul de instruire;
  • asigurarea suportului pentru organism și tratamentul acestuia pentru boala Alzheimer, probleme cu vasele cerebrale sau degradarea vârstei;
  • funcția de transport, și anume transferul la celule a acizilor grași pentru distrugerea ulterioară. Această caracteristică este cea mai importantă pentru sportivii care urmăresc reducerea excesului de grăsime din organism, întărirea mușchilor scheletici și optimizarea funcției cardiace;
  • posibilitatea de utilizare ca supliment alimentar, reducerea foametei și, în același timp, suprimarea slăbiciunii organismului. Nu este un secret că una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii este o încălcare a schimbului de energie la nivel intercelular. Adăugarea acetil carnitinei vă permite să normalizați acest proces, să îmbunătățiți procesul de metabolizare a energiei, să păstrați integritatea celulelor și așa mai departe. Datorită acestei proprietăți, aditivul poate fi aplicat în cadrul programului pentru a extinde longevitatea;
  • creșterea metabolismului și scăderea colesterolului. Acest lucru se realizează în conținutul fiecărei capsule de 500 mg acetil carnitină.

Acest produs are un echilibru unic. Grupul acetil carnitină acetil îndeplinește calitativ funcțiile de transport și asigură transferul în timp util a acizilor grași în celulele lor "distructive". Ca rezultat, creșterea producției de energie. În plus, există o susținere în problema eliminării excesului de grăsimi, deoarece este celula de grăsime care transportă cea mai mare parte a energiei. Acesta din urmă poate fi folosit drept carburant pentru organism. În același timp, acizii grași înșiși nu sunt capabili să treacă prin membranele mitocondriilor. Pentru a rezolva aceste probleme, este necesară carnitina acetilă.

Acțiune pe corp

Suplimentele Dymatize au un efect unic asupra organismului. Acesta oferă:

  • Arderea eficientă a grăsimilor corporale, creșterea energiei totale în organism, creșterea mușchilor, îmbunătățirea rezistenței;
  • creșterea generală a performanței și a rezistenței. Acest fapt a confirmat multe studii. Acest proces, combinat cu prevenirea acumulării de acid lactic, ajută la optimizarea proceselor metabolice și la accelerarea proceselor de ardere a excesului de grăsime. În plus, energia eliberată vă permite să măriți sănătatea globală și să eliminați oboseala fibrelor musculare;
  • efect pozitiv asupra inimii. Există multe rezultate ale cercetării care confirmă beneficiile acetilen carnitinei.

Studiile au confirmat doar faptul că utilizarea suplimentelor este o oportunitate de a ajuta organismul să genereze cantitatea necesară de energie și să oxideze excesul de acizi grași. În plus, efectul aditivului ajută la protejarea organismului de stres.

Sarcinile suplimentelor includ, de asemenea:

  • protecția sistemului nervos central;
  • conservarea masei musculare;
  • reglementarea proceselor metabolice.

Compoziția și caracteristicile recepției

Compoziția unei capsule conține tiamină (25 mg), metionină (25 mg) și acetil-L-carnitină - 0,5 grame. Dintre celelalte elemente, trebuie distinsă dioxidul de siliciu, carbonatul de calciu, gelatina, stearatul de magneziu și așa mai departe.

Doza optimă pentru administrare este de 1-2 capsule pe zi (administrate zilnic). Cel mai bun moment pentru suplimente în organism - în timpul mesei. Principalul avantaj al produsului este absența diferitelor vopsele, soia, drojdie, porumb, umpluturi de aromă și alte componente dăunătoare.

concluzie

Sport nutriție carnitină acetil - un asistent puternic în problema prevenirii îmbătrânirii corpului, creșterea nivelului de energie, întărirea imunității și a forței. Luând acest supliment, puteți oferi o soluție pentru cele mai dificile sarcini în ceea ce privește formarea unui corp frumos și sănătos.

Acetil-L-carnitina - ce este și pentru ce să-l folosesc?

Acetil-L-carnitina, cunoscută și sub numele de acetil-carnitină, este o formă relativ nouă a aminoacidului L-carnitină. Diferența constă în faptul că în compoziția sa există o grupare specială de acetil. În cercurile sportive, acest compus este cunoscut prin termenul Alcar.

Se crede că acetil-L-carnitina este absorbit mai bine și mai rapid decât L-carnitina obișnuită. Datorită acestui fapt, este posibil să se ia preparate care conțin acest produs în dozele minime.

Acetil-l-carnitina - ce este?

Pentru a înțelege ce avantaje are acetil-L-carnitina în comparație cu L-carnitina obișnuită, este necesar să se familiarizeze cu metabolismul acestor substanțe în corpul uman. Acesta din urmă, pentru a întări procesele de ardere a grăsimilor, trebuie să treacă printr-o serie de etape pregătitoare. Unul dintre ei este acetilarea.

Dar acetilarea este posibilă numai dacă există o cantitate mare de coenzima Q10 în organism. De asemenea, este important să existe o cantitate mare de oxigen în sângele uman, iar temperatura corpului este ușor ridicată. A face față tuturor acestor condiții este destul de dificilă. Cel puțin un atlet trebuie să ia un medicament suplimentar bazat pe Q10 și să se antreneze intens.

După ce ați făcut o alegere în favoarea acetil-L-carnitinei, puteți uita toate aceste cerințe, deoarece etapa de acetilare a fost completată de compus înainte de a intra în corpul uman. De asemenea, atunci când se utilizează acetil-L-carnitină, organismul are nevoie de mult mai puțin oxigen pentru a începe să utilizeze în mod activ țesuturi grase - pentru ao transforma într-o sursă de energie. Chiar și în absența exercițiilor anaerobe, acetilcarnitina rămâne un distrugător eficient al grăsimilor.

Proprietățile acetil-l-carnitinei

Acetil-l-carnitina este o substanță care stimulează foarte mult creierul și are un efect pozitiv asupra procesului de pierdere a grăsimilor. Sportivii profesioniști îl tratează ca furnizor de energie nelimitată și asistent de încredere în timpul pregătirii pentru spectacole sportive și competiții.

Acetil-l-carnitina - un protector al creierului

Carnitina acetil ajută să se concentreze, face mintea clar. Este excelent invigorată, umple corpul cu energie, crește performanța fizică. Are capacitatea de a elimina compușii toxici din creier, întărește celulele nervoase.

Acetil-L-carnitina este, de asemenea, un puternic antioxidant. Prin susținerea procesului de înlăturare a celulelor grase din creier, protejează organul de patologii periculoase cum ar fi boala Alzheimer, parkinsonismul. În paralel, acetilcarnitina crește cantitatea de memorie pe termen lung și pe termen scurt, activează producția de acetilcolină - un compus organic, prin care se produce o transmisie neuromusculară. Acest lucru are un efect pozitiv asupra capacității de a memora noi informații și de a selecta rapid datele necesare în fluxul informațional.

Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral pot fi de asemenea tratate cu acetil-l-carnitină. El îi ajută să evite progresia tulburărilor cognitive și de mișcare existente.

Acetil-L-carnitină, în paza unei figuri frumoase

Oamenii care doresc să piardă în greutate pot lua acetil-l-carnitina pentru o lungă perioadă de timp. Participă la transportul de acizi grași și stimulează transformarea lor în energie. În sine, această substanță nu arde grăsime.

Acționează indirect - creează condiții în organism pentru lipoliza cu succes, crește rata de reacție a schimbului. Nu este necesar să o confundați cu arzătoare chimice care funcționează direct. Dacă consumați alimente bogate în calorii grase și nu acordați atenție instruirii sportive, nu veți putea să pierdeți în greutate doar cu acetil-L-carnitină.

Ce se poate aștepta de la administrarea acetil-L-carnitinei?

Dacă vorbim despre efectul tezei de acetil-l-carnitină, trebuie menționate următoarele efecte ale medicamentului:

  • Pierderea in greutate;
  • Consolidarea vaselor de sânge;
  • Refaceți funcționarea normală a sistemului nervos central;
  • Normalizarea creierului și a sistemului cardiovascular;
  • Scăderea oboselii, creșterea rezistenței generale;
  • Accelerarea recuperării corpului după antrenament sportiv;
  • Imunitate crescută;
  • Accelerarea metabolismului;
  • Protecția antioxidantă, încetinind procesul de îmbătrânire la nivel celular;
  • Prevenirea pierderii masei musculare;
  • Îmbunătățirea performanțelor de alimentare.

Cui se arată că primește acetil-L-carnitină

Administrarea suplimentară de acetil-l-carnitină va fi utilă persoanelor care se îmbolnăvesc adesea, urmează o dietă strictă, mănâncă o dietă dezechilibrată și se angajează constant în muncă mentală. De asemenea, substanța trebuie să fie luată de cei care se antrenează activ, efectuează muncă fizică grea, doresc să piardă în greutate rapid. O altă indicație - vârsta peste 50 de ani. Se explică prin faptul că acetil-1-carnitina îmbunătățește memoria și atenția, protejează creierul de daune.

Printre indicațiile medicale pentru administrarea medicamentelor care conțin acetil-l-carnitină:

  • Tulburare obsesiv compulsivă;
  • Pierderea parțială sau totală de memorie;
  • Infertilitatea la bărbați;
  • cataracta;
  • Sursa slabă de sânge pentru creier;
  • alcoolism;
  • Recuperare după un accident vascular cerebral.

Acetil-l-carnitină - instrucțiuni de utilizare

De obicei, acetil-1-carnitina se bea 20-30 minute inainte de masa. Aceasta oferă o absorbție mai completă a substanței. Dar persoanele cu afecțiuni gastro-intestinale trebuie să bea suplimente cu alimente sau 15 minute după aceea, astfel încât sarcina pe stomac să fie mai mică.

Doza zilnică de acetil-l-carnitină nu a fost stabilită. În fiecare caz, doza se determină individual. Pentru a vă vindeca, a întări imunitatea și a îmbunătăți memoria, puteți utiliza 500-1000 mg de substanță pe zi. Dacă este necesar, această doză poate fi mărită de două până la patru ori.

Cum să luați acetil-l-carnitină pentru pierderea în greutate

Dacă se decide luarea acetil-l-carnitinei pentru scăderea în greutate, se recomandă utilizarea zilnică a 500 până la 2500 mg de substanță. Cel mai bine este să o faceți pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte sau după sesiunea de antrenament sportiv. Doza totală trebuie împărțită în 2-3 doze. Cursul poate dura atâta timp cât greutatea nu revine la normal.

Efecte secundare cauzate de acetil-l-carnitina

Majoritatea oamenilor tolerează bine acetil-l-carnitina. Efectele secundare apar doar la persoanele care au depășit în mod semnificativ doza recomandată. O persoană poate fi deranjată de:

  • Dureri de cap;
  • insomnie;
  • Tensiune arterială crescută;
  • O scadere accentuata a zaharului din sange (gasita doar la diabetici);
  • Dureri de stomac, greață, vărsături, diaree;
  • Tulburări nervoase.

Este important să știți că acetil-L-carnitina reduce coagularea sângelui, deci nu puteți să o luați în ajunul intervențiilor chirurgicale planificate.

Contraindicații pentru acetil-1-carnitină

Aditivii, incluzând acetil-L-carnitina, sunt interzise pentru utilizare la copii, la mamele care alăptează și care alăptează, precum și la persoanele cu intoleranță individuală la substanța activă.

Se recomandă precauție atunci când se administrează acetilcarnitină pentru a reduce greutatea sau pentru a îmbunătăți memoria;

  • Dependența de alcool;
  • Ciroza hepatică și hepatita C;
  • Diabetul zaharat;
  • Crize convulsive;
  • Scăderea funcției tiroidei;
  • Durerea de respirație;
  • Afectarea severă a ficatului și a rinichilor.

În toate aceste cazuri este necesară consultarea unui medic calificat.

Surse naturale de acetil-L-carnitină

Obținerea acetil-l-carnitinei din alimente nu este direct posibilă, deoarece este produsă din L-carnitină. Prin urmare, trebuie să îmbogățiți dieta ultima dată. O mulțime de L-carnitină se găsește în piept de carne de vită și de pui. Este prezent în laptele de vacă.

Cu toate acestea, consumul atât de multe dintre aceste produse, astfel încât nu există nici o lipsă de acetil-l-carnitină este destul de problematică. Prin urmare, persoanele cărora le este indicată administrarea acestei substanțe ar trebui să bea acetil-L-carnitină ca suplimente speciale sau ca parte a unei alimentații sportive specializate.

Comentariu cu privire la numirea pentru tratamentul obezității.

Uleiul din semințe oleaginoase cu colesterol ridicat: eficiență și instrucțiuni de utilizare